Vīģu izmantošana

Ikviens ir dzirdējis par šo augli, bet ne visi zina, kas tas irnoderīgi vīģes. Mums, tas vairs nav eksotiska augļus, bet joprojām nav ļoti populārs iedzīvotāju vidū. Dažiem tas aizstāj saldumus, bet citiem tas ir lielisks līdzeklis pret klepu. Daudzi parasti to neēd, jo viņi nezina par vīģu priekšrocībām.

Derīgās vīģu īpašības

Vīģes ir dažādu barības vielu noliktava. Vīģu izmantošana svaigā formā ir vienkārši nenovērtējama. Tas satur olbaltumvielas, šķiedrvielas, pektīnvielas, organiskās skābes, vitamīnus A, C, B1, B3, PP. Arī vīģes ir bagātas ar nātriju, kāliju, kalciju, dzelzi, magniju un fosforu. Ir vērts pieminēt, ka augļos ir daudz glikozes un fruktozes, kā arī nelielos daudzumos un saharozē. Svaigas vīģes nav ļoti saldas. Bet, izžāvējot šos augļus, mitruma daudzums samazinās, un saldā garša kļūst daudz izteiktāka.

Žāvētas vīģes lieliski apmierina izsalkumu. Augstas fruktozes un saharozes koncentrācijas dēļ tās aizstāj ar saldumiem un cepumiem. Bet tie nav ļoti mīļi par tiem, jo ​​žāvētas vīģes ir ļoti kaloriju. 100 gramos ir aptuveni 50 kcal. Ir vērts atzīmēt, ka svaigiem augļiem nav tik daudz kaloriju kā žāvēti. Tāpēc pietiek ar 2-3 sausiem augļiem dienā, lai papildinātu ikdienas mikroorganismu piedāvājumu mikroelementos.

Vīģu izmantošana dažādu slimību ārstēšanāir nenovērtējams. Šiem augļiem ir izteiktas žāvēšanas īpašības. Piens un vīģes tiek īpaši izmantoti. Vīģu augļu pienu ieteicams lietot saaukstēšanās un elpošanas trakta iekaisuma procesos. Arī šāds piens var skalot ar stenokardiju.

Injekcijas no klepus var dot maziem bērniem. Lai sagatavotu šādas zāles, ielieciet 5 svaigu vīģu augļus ar glāzi karsto pienu. Tad iemērctos augļus kopā ar pienu samaļ. Siltu pienu ar vīģēm vajadzētu paņemt pusi tasi 2-4 reizes dienā.

Vīģu izmantošana ir vienkārši neaizstājama, kadkuņģa-zarnu trakta pareizas darbības atjaunošana. Vīģu augļiem ir viegls caurejas efekts, tādēļ tie palīdzēs novērst aizcietējumus bez zāļu lietošanas. Tā kā vīģis ir ļoti bagāts ar kāliju, tas ir ļoti noderīgs sirds un asinsvadu sistēmas slimību gadījumā: tajā ir fermenta ficīns, kas pazemina asins recēšanas spēju. Tādējādi vīģes veicina venoza trombu rezorbciju.

Figli grūtniecības laikā ir ļoti noderīgi. Augļi, kas bagāti ar kāliju, kalciju un dzelzi, ir vienkārši nepieciešami, lai saglabātu mātes un bērna veselību. Tādēļ vīģu lietošana grūtniecības laikā ir acīmredzama. Tas ir īpaši labi, ja sievietēm ir pārāk ātrs svara pieaugums. Izmantojot vīģes, jūs varat pielāgot savu uzturu un nekaitēt bērnam.

Jāatzīmē, ka ārstēšana netiek lietotatikai augļi, bet arī vīģes lapas. Infūzijas lapām uz ūdens - ideāls instruments, lai apkarotu vitiligo (pigmentācijas traucējumi izzušana melanīna noteiktos apgabalos ādas izteiktās) un alopēcija areata (patoloģiska matu izkrišanu noteiktās jomās galvas vai ķermeņa).

Fig. Kontrindikācijas

Tāpat kā jebkuram citam produktam, vīģim ir skaitliskontrindikācijas lietošanai. Cilvēkiem, kas cieš no cukura diabēta, nedrīkst lietot lielu daudzumu žāvētu vīģu. Izgarojot augsnes pārmērīgu mitrumu, fruktozes un glikozes koncentrācija sasniedz 40%. Tāpēc ēdienā ir labāk izmantot tikai svaigas vīģes.

Ņemot vērā lielu skābeņskābes daudzumu,kas ir iekļauta svaigās vīģēs, ir vērts atteikties no cilvēkiem, kas cieš no podagras. Tāpat to nedrīkst lietot gremošanas sistēmas iekaisuma slimībām, sāls metabolismu traucējumiem un akmeņu veidošanās tendenci.

Kā redzat, vīģu izmantošana ir vienkārši nenovērtējama. Vīģēm gandrīz nav nekādas blakusparādības uz ķermeņa, tāpēc jūs varat to droši dot bērniem dažādu saaukstēšanās ārstēšanā.