Bērzu sula ir laba grūtniecēm, bērniem, kam ir cukura diabēts. Bērzu sula matu un ādas skaistumam, svara zudumam
Cilvēki jau sen novērtēja brīnišķīgo dzērienuMūsu daba ir bērza sap. Viegli savāc to, nesabojājot kokus, un nāca klajā ar daudziem veidiem, kā to saglabāt tik ilgi, cik vien iespējams, līdz šai dienai. Saglabājot mūs, mēs ražojam bērza sāli, no tā iegūstam kvassu, bragu, vīnu, dzintaru. Tādējādi kļūst iespējams izmantot bērza sāli visu gadu. Bērzu sulas priekšrocības ir pierādījušas zinātnieki. Tā ķīmiskais sastāvs ir unikāls, bagāts ar vitamīniem, mikroelementiem un citām vielām. Ārsti iesaka to izmantot, lai stimulētu vielmaiņas procesus cilvēka organismā, kancerogēnu, toksīnu izdalīšanos. Plaši pazīstams bērza sulas īpašums, lai sadalītu akmeņus nierēs, urīnpūsli.
Šī produkta kaitējums var būt tikai cilvēkiem ar individuālu neiecietību pret to. Parasti tie ir tie, kam ir alerģija pret bērza ziedputekšņiem. Bet parādība ir diezgan reta.
Grūtniecības un laktācijas priekšrocības
Grūtnieces ir ļoti jutīgas pretveselība un uzturs. Daudzi uzskata, ka populārais apgalvojums, ka grūsnām sievietēm nedrīkst piedzīt grūtniecības sulas. Patiesībā šī ir maldība. Bērnu sula grūtniecēm ir ne tikai iespējams dzert, bet arī tas ir nepieciešams. Galu galā, tas ir ļoti noderīgi! Tas ir īpaši ieteicams visiem toksisko vielu veidiem. Šajā gadījumā tā dienas likme sasniedz 1-2 litrus. Tas mīkstinās vai pat novērsīs diskomfortu.
Ja sievietei, kas gaida bērnu, ir problēmasasinsspiediens (hipertensija vai hipotensija), bērzu sulas lietošana to normalizēs bez tabletes. Tas ir arī lielisks anti-edema līdzeklis, jo tas ir diurētiķis efektu. Lai šādos gadījumos dzert sulu, jums vajag 1 glāzi 3 reizes dienā, vienu stundu pirms ēšanas.
Zīdīšanas laikā ir arī laba dzert bērzu sulu. Tas veicina piena ražošanu un uzlabo tā kvalitāti. Vienīgā lieta, kurai jāpievērš uzmanība, ir mātes un bērna alerģijas trūkums. Tāpēc tās ievadīšana sievietes barībā ir pakāpeniska, sākot ar nelieliem daudzumiem.
Svarīgi: Grūtniecēm nevajadzētu lietot bērzu sulu, jo tajā ir daudz glikozes. Dzeršana ir saprātīga.
Bērzu sula bērniem
Protams, bērnu dzeršanas bērza sula nav ne tikaitas ir iespējams, bet arī nepieciešams. Daudzi atceras, ka padomju bērnudārzos to dots ļoti bieži. Rodas jautājums: no kāda vecuma bērniem ir atļauts to darīt? Bērnam bērza sāls nav absolūti nepieciešams, bet viengadīgiem bērniem tas jau ir veselīgs un garšīgs dzēriens. Parasti bērni ar prieku dzer šādu salda ūdeni. Pediatru ieteicams sākt ar pakāpenisku uzņemšanu, burtiski no dažiem pilieniem, pakāpeniski palielinot līdz 50-100 ml dienā. Tātad jūs varat izsekot bērnu bērna individuālo neiecietību. Bērniem, protams, svaigi uzņemts produkts ir labāks. Bet šāda visa gada dzeršana ir nereāla. Tāpēc bērzu sulu ievāc turpmākai izmantošanai.
Bērzu sulas ieguvumi no diabēta
Cukura diabēts ir nopietna slimība,kā rezultātā tiek pārkāpti visi vielmaiņas procesi. Šīs būtības pamatā ir cilvēka ķermeņa nespēja optimizēt cukura metabolizāciju. Iemesls tam ir aizkuņģa dziedzera pārtraukums attiecībā uz insulīna ražošanu. Tādēļ pacientam ir nepieciešama diēta ar stingru cukura saturošu produktu ierobežojumu. Bērzu sulai ir zems cukura saturs - 2-5%. Un tas galvenokārt ir fruktoze, kuras asimilācijai insulīns nav vajadzīgs. Tādēļ bērza sāls, dabīgs vai sajaukts ar citiem augu preparātiem, ir hipoglikemizējošs preparāts, kas ir noderīgs cukura diabēta slimniekiem.
Svarīgi: Bērzu sulas sagatavošanā diabēta slimniekiem nedrīkst būt rafinēta cukura!
Matu un ādas skaistumam
Ir pierādīts arī bērza sulas ieguvumskosmetologi. Ir ļoti labi mazgāt to no rīta. Bagāts ar zālēm, tas pilnīgi attīra un atsvaidzina ādu. Īpaši noderīgi ir šādi sejas tīrīšanas līdzekļi pūtītēm un pigmentu plankumiem. Ir arī labi iesaldēt bērza sulu un sagriezt seju un dekoltē. Āda ir pilnīgi tonizēta un pievilkta. Jūs varat izveidot masku, pamatojoties uz bērza sulu un māliem, un izmantot to kā efektīvu tīrīšanas līdzekli.
Bērzu sula ir arī labvēlīga matiem. Pietiks, ka pēc mazgāšanas to lieto kā kondicionieri, un jūsu mati vienmēr būs izturīgi un spīdīgi. Lai novērstu matu izkrišanu, ir pieejams senais recepšu losjons. Lai to izdarītu, sajauc 2 tases bērzu sulas, 1 tējk. galda sāls un 1 ēdamkarote. l medus Ielieciet visu no tumšā stikla pudeles, pievienojiet 1 glāzi degvīna. Uz 10 dienām maisījumam jābūt cieši noslēgtam tumšā vietā. Gatavo losjonu lieto pirms galvas mazgāšanas 1-2 stundas. Šī procedūra tiek veikta 10 dienu kursos ar 10 dienu pārtraukumiem.
Bērzu sulas regulāra lietošana ir laba ventu veidošanās novēršana. Tādējādi tiek saglabāta veselīga zobu emalja.
Par svara zudumu un ķermeņa attīrīšanu
Uztura speciālisti iesaka lietot bērza sulucilvēki, kuriem ir liekais svars un kuri vēlas zaudēt svaru. Kaloriju 1 sulas litrs ir tikai 240 kcal, tas ir zems glikēmiskais indekss. To var dzert vienkārši ūdens vietā. Papildus ķermeņa piesātināšanai ar vitamīniem, tai ir tīrīšanas efekts. Bērnu sāls diurētisko īpašību dēļ pozitīvi ietekmē vielmaiņu. Tātad ķermenis ir attīrīts no toksīniem un ātri iztērē papildus mārciņas. Bērzu sulu ņemiet uz tukšā dūšas, pirms katras reizes ēdiet 100 ml. Vienlaikus ir labi dzert arī labas kvalitātes olīveļļas tējkaroti. Protams, ir labāk izmantot svaigi savākto sulu. Bet sagataves ir arī labas par to. Izmantojot tos, jūs, protams, kļūsiet viegls, piemēram, bērzu!
No iepriekš minētā ir skaidrs, ka bērza priekšrocībassula ir milzīga. Ieteicams dzert to jebkura vecuma cilvēkiem, no viena gada vecuma līdz veciem cilvēkiem. Šis dziedinošais šķidrums palīdzēs uzturēt un atjaunot veselību, saglabāt ādas un matu skaistumu.
