Baseins zīdaiņiem - agrā peldēšana
Krūtis baseinā vairs nav brīnums. Šodien arvien vairāk vecāku sāk aktīvi iesaistīties ūdens procedūrās no pirmos mēnešus pēc bērna dzīves. Zīdaiņiem ir pat īpašs baseins, kurā moms un tēti var darīt ar saviem mazajiem "peldētājiem". Kas ir noderīgi zināt par peldbaseiniem mazuļiem un agrāku peldēšanu vispār?
Agrīnās peldēšanās un agrīnās mācīšanās metodespeldēšana nav tāda pati kā daudzi vecāki domā. Jā, no dzimšanas līdz trīs mēnešus, bērns saglabā "peldēšanas" refleksus un var aizturēt elpu zem ūdens, jo dzemdē visu laiku viņš bija šķidrumā. Tomēr, lai šajā vecumā mācītu, kā bērns sapņo, tas nav jēgpilna. Bērns vienkārši nesaprot pareizo prasmi. Tāpēc sākumā peldēt - tas nav veids, kā no dzimšanas mācīt bērnu peldēties "šajā čempionātā," tā īsteno dažādus mērķus.
Kas bērnam sāk peldēties? Peldēšana ir koordinēts elpošanas un nervu sistēmas darbssirds un asinsvadu sistēmas, muskuļu un skeleta sistēmas. Tādēļ peldēšana no agras vecuma veicina šo sistēmu labu attīstību. Ūdens procedūras ir izdevīga arī bērna nervu sistēmu, dod efektu rūdīšanas. Un, kā jūs zināt labāk nekā rūdīta organismam cīnīties ar infekcijām, tāpēc "peldošā" bērni ir praktiski nav saaukstēšanos.
Agrā peldēšana var tikt izmantota ne tikai atpūtas nolūkos, bet arī ārstēšanai dažas slimības. Tātad, terapijas peldēšana tiek parādīta bērniem ar paaugstinātu uzbudināmību, hipertoniskiem un hipotoniskiem muskuļiem, smadzeņu paralīzi, gūžas locītavu displāziju. Medicīniskā peldēšana ietver īpašus vingrinājumus, kuru mērķis ir strādāt ar noteiktām muskuļu grupām, un to vajadzētu veikt tikai speciālisti.
Pirmās mācības par agru peldēšanu vecāki pavada kopā ar bērnu mājās, pieredzējuša instruktora vadībā. Un apmēram 3 mēnešu vecumā jūs varat doties ar bērnu īpašs baseins. Baseini, kuros mazuļi var peldēties,atšķiras no parasto šajā ūdenī tiek attīrīts ar hloru viņiem, bet otru, vairāk droši par bērnu veidos. Ūdens temperatūra baseinā zīdaiņiem - + 34 & degS gaisa temperatūra - ne mazāk kā + 26 & degS. Atrast īpašu baseins, lai bērni var būt klīnikā, bērnudārzā. Lielajās pilsētās bieži ir atsevišķi zīdaiņu komplekti.
Lai nokļūtu klasē baseinā, jums ir nepieciešams atsauces no terapeita, dermatologa un ginekologa mammai unbērna pediatra sertifikāts, kas apliecina, ka māte un bērns var apmeklēt baseinu. Dažos baseinos eksperti veic pārbaudes uz vietas un, pamatojoties uz to, izsniedz atļauju peldēšanai. Ja sertifikāts baseinā tiek izsniegts uz vietas tikai "formalitātes dēļ", tad ir vērts apsvērt iespēju apmeklēt šādu baseinu. Galu galā "slimi" bērni vai viņu vecāki var būt "formāli" piemēroti nodarbībām.
Par nodarbībām baseina mamma būs nepieciešams peldkostīms, vāciņš, ziepes un skalošana, čības. Lai bērnam būtu nepieciešamas īpaši cieši biksītes.
Apmācības ar zīdaiņiem baseinā nedrīkst būt pārāk garas vai obligātas. Ja bērnam nepatīk kāda veida vingrinājumi, ja viņš nevēlas būt ūdenī tagad, jums nav jāuzstāj. Peldēšanai vajadzētu dot mazulim un viņa mammai tikai pozitīvas emocijas.
