E vitamīns matiem

E vitamīns - viens no slavenākajiem un svarīgākajiem dabīgo antioksidantu organismam. Tas palēnina šūnu novecošanos, uzlabojasviņu ēdiens. Arī E vitamīns veicina ādas dziedināšanu. Tādēļ maskas ar E vitamīnu tiek lietotas, lai ārstētu galvas ādu, nostiprinātu matus, uzlabotu to augšanu, apkarotu matu izkrišanu. Maskas ar šī vitamīna pievienošanu palīdz atjaunot bojātus matus un novērš to trauslumu.

Lai pilnībā izbaudītu visas E vitamīna labās īpašības, jums ir nepieciešams ne tikai izmantot to ārēji, bet arī Pārliecinieties, ka tas iekļūst organismā ar pārtiku. Šis taukos šķīstošais vitamīns ir iekļautseļļas (piemēram, krējumu un augu), kā arī olas, aknas, piena, gaļas, dārzeņu un zaļie dārzeņi, rieksti, olīvas, saulespuķu sēklas un graudaugu asnu. Jūs varat arī iegādāties aptiekā E vitamīnu kapsulās, ja pārtikai nepietiek.

Pārliecinoties, ka jūsu uzturā tas ir pietiekamibrīnumains vitamīns, jūs varat sākt lietot E vitamīnu māliem kā daļu no maskām. Jūs varat izgatavot maskas no augu eļļām, kas bagātinātas ar šo vitamīnu, bet labākai iedarbībai ir vērts papildus pievienot tiem E vitamīna eļļas šķīdums. To var iegādāties aptiekā, šķīdumu ārējai lietošanai, ko sauc par "alfa-tokoferola acetātu".

Matu maskas ar E vitamīnu

Vitamīnu maska ​​matiem, pievienojot vitamīnuE palīdz izārstēt bojātus, trauslus, pārāk žāvētus matiņus, stimulē to augšanu. Viņi ārstē galvas ādu un novērš matu izkrišanu. Gatavas maskas ar tokoferolu var iegādāties aptiekās un kosmētikas veikalos, bet ir daudz mājas maskas receptes. Mēs piedāvājam vairākus matu maskas receptes ar E vitamīnu.

Sāksim ar maska ​​ar dadzis eļļu un jojobas eļļu. Sagatavojiet to ļoti vienkārši: ņem 1 ēdamkarote. l kāpostu eļļa un jojobas eļļa, pievieno 1 tējkarote. E vitamīna eļļas šķīdums pēc visu sastāvdaļu sajaukšanas, uzklāj masku visa matu garumā un aptiniet mati ar polietilēnu. Pēc stundas rūpīgi nomazgājiet mati ar iecienītāko šampūnu, neaizmirstiet par barojošu balzamu izskalošanu. Lai panāktu vēlamo efektu, maska ​​jādara vismaz divas reizes nedēļā vismaz mēnesi.

Varat izmantot citu matu eļļu maisījumu. Tev jālieto 1 ēdamkarote. l olīvu, diļļu un mandeļu eļļa un 1 tējk. E vitamīns eļļā. Turpinājumā viss ir tieši tāds pats kā iepriekšējā maska. Lūdzu, ņemiet vērā: ja jums ir sausie mati, tad masku nevajadzētu sadalīt tikai matiem, bet arī berzt matu un galvas ādas saknēm.

E vitamīnu var kombinēt ar A vitamīnu, jo šie divi vitamīni uzlabo viens otra darbību. Vitamīns A (retinola acetāts) arī tiek pārdotsaptiekas eļļas šķīduma formā. Mēģiniet sagatavot šādu masku ar šiem vitamīniem: samaisiet 2 ēd.k. l linsēklu eļļa, 1 vistas dzeltenumu un 1 tējk. Eleuterococcus ekstrakts. Pievienojiet 1/2 tējk. vitamīnus A un E (jūs varat arī pievienot vitamīnu B3 / PP tādā pašā daudzumā). Pēc visu sastāvdaļu sajaukšanas maņu uzklāj pēc stundas, noskalojiet ar siltu ūdeni.

Palīdzēs atjaunot sausus un vājinātus matiņus Dzelces maska ​​ar E vitamīnu. Viņa pastiprinās savus matus un atdos to savai dabiskajaispīdēt. Lai pagatavotu masku, viegli sakarsē 2 ēd.k. l olīvas vai dadzis eļļa, atšķaida bāzes eļļā 1 tējkarote. E vitamīns, tad sajauc šo masu ar sarkano dzeltenumu. Izstiepiet masku matu saknēm un atstājiet 20-30 minūtes, pēc tam noskalojiet ar šampūnu.

Pirms jebkuru masku izgatavošanas, pamatojoties uz eļļām Bāzes eļļa nedaudz jāuzsilda ūdens vannā vai mikroviļņu krāsnī, tā ka vitamīna eļļas šķīdums tajā ir labāk izšķīdis. Dažreiz maskās pievieno dimeksīda šķīdums, kas veicina labāku iespiešanosvitamīns ādā. Tomēr ņemiet vērā, ka dimexide citu aktīvo ķīmisko iedarbību, tāpēc pirms produkta lietošanas, pārliecinieties, lai izlasītu norādījumus.

E vitamīns matiem padarīs tos veselīgus unspoža, tāpēc pārliecinieties, ka sekojiet līdzi saviem diētas piedalījās pārtikas bagāts šo vitamīnu, un palīdzēt iekšzemes izmantošanu vitamīnu masku. Tad matus vienmēr izskatīsies visu!