Kā pagatavot mannu biezputru?
Mannas putra vai mīlestība vai nepārvietojiet uzgars - trešais nav dots. Un tas viss, jo viņas bērnībā viņa tiek barota visiem, un tiem, kas viņai nepatīk, vienkārši nav paveicies ar pavāru. Protams, tas tika pagatavots nepareizi, ar gabaliņiem un svaigi. Patiesībā, daudzi nezina, kā padarīt mannu, lai bērni to priecētu. Bet patiesībā tas nav grūti gatavot. Jums vienkārši jāzina daži principi, kā pagatavot putru mannu, un rezultāts nebūs ilgs laiks. Jūsu bērni, kļūstot pieaugušajiem, lūgs tev par mannas putraimu recepti. Manna ir produkts, kas iegūts pēc slīpēšanas kviešiem. Diemžēl tai praktiski nav vitamīnu un šķiedrvielu. Bet šis graudiņš pieder visvieglāk pielīdzināmajiem produktiem, kuros ir daudz ogļhidrātu un olbaltumvielu. Pateicoties tam, ka tā enerģētiskā vērtība ir pietiekami augsta, un brokastīm tas ir lieliski piemērots. Turklāt kopā ar pienu un sviestu šādas brokastis nodrošinās enerģiju līdz pat vakariņām.
Noderīgi padomi:
pagatavojiet šo ēdienu vislabāk uz piena, tad tas būs maigs un krēms;
graudaugu kvalitāti var noteikt pēc tās krāsas un graudu lieluma un formas viendabīguma;
ja viens piens nav pieņemams, tas jāatšķaida ar ūdeni proporcijā 50/50; • nepārtraukti traucē tā, lai neveidotos gabali;
no šī produkta tiek iegūti ļoti garšīgs krējuma pīrāgus un kūkas, pudiņi un putas. Viņiem ir vajadzīga bieza, blīva konsistence;
aizmigt tikai verdošajā šķidrumā ar ļoti plānu sūkli, tad graudi vienmērīgi pietūkst un nesatur gabaliņus;
cukurs un sāls jāpievieno tieši pirms vārīšanās, bet eļļu var lietot gan ēdiena pagatavošanas laikā, gan ēdiena gatavošanā uz galda;
ir svarīgi, lai mannas putraimu nedeg. Kā gatavot tā, izvairoties no apdegumiem: katlā, pārlej nedaudz ūdens, lai tikai slēgtās apakšā, vāra un pārlej ar pienu, pārlej pārslām;
kā padarīt mannas putraimu nav bieza un nav šķidruma: novērot šķidruma un labības proporciju ½ litra - 4 ēdamkarotes biezputras. Pagaidiet, kamēr tas uzbriest un sabiezēsies, aizņems laiku un vairs negulēsies gulēt;
Varat pievienot dažādus ievārījumus un ievārījumus, ogas un augļus. Tas ir apvienots ar daudzām piedevām, daži ir aromatizēti ar iebiezinātu pienu;
izmantot siltu vai karstu, auksts zaudē aromātu;
bērni būs interesantāki, ja jūs izrotāt plāksni ar biezpienu, izmantojot to ar augļiem dažādus rasējumus.
Kā pagatavot biezputru ar mannu uz piena:
Vispirms klausieties iepriekš minētos padomus.
Sastāvs: 500 grami piena, 50 grami ūdens, 120-150 grami labības, sāls un cukurs pēc garšas.
Pot potītē, ielejiet ūdeni un vāriet, lai jūsizvairieties no produkta piestiprināšanas pie apakšas. Pievieno pienu, uzvāra. Sāls pēc garšas miega un maisa. Krupu plānā plūsmā lēnām ielej verdošu ūdeni, nepārtraukti maisot. Pagatavojiet trīs minūtes. Ja vēlaties, pievienojiet cukuru un eļļu. Pārklājiet un ļaujiet nostāvēt piecpadsmit minūtes. Īstā taupīšana, pateicoties aptverošajai iedarbībai, būs mannas putras cilvēkiem, kas cieš no kuņģa un zarnu trakta slimībām.
