Kā izvēlēties skrejceliņu

Slidotavas izvēle tiek samazināta līdz pašam sev atrisinātam, kāda veida simulators jums ir nepieciešams?: lietošanai mājās vai parprofesionālās profesijas. Profesionāli trenažieri vienmēr ir sporta zālē. Tie ir ļoti funkcionāli un atbilst visiem simulatora sportistiem prasībām. Skrejceliņi mājai nav tik funkcionāls, tie ir nedaudz vairāk kompakts, un maksā daudz mazāk profesionāli, tāpēc izlemt, kas jums ir nepieciešams treneris. Lai atvieglotu skrejceliņu izvēli, tos var iedalīt vairākās klasēs: ekonomiskajā klasē, amatieri, Hi-End, profesionāli.

Ekonomiskā klase ir lētākais. Viņiem ir minimālais funkciju skaits,braukšanas joslas platums nepārsniedz 33 cm. Amatieru sacīkstēs tiek piedāvātas dažādas mācību programmas, kuras jūs pats varat izvēlēties vai pielāgot. Darbības josta platums nav lielāks par 39 cm. Hi-End klases skriešanas celiņi atšķiras no amatieru tiem tikai pēc auduma izmēra. Šajos treadmills tā platums svārstās no 45-50 cm. Profesionālās treadmills, protams, ir aprīkoti ar visiem iespējamiem pielāgojumiem. Šāds skrejceļš ir ideāls "gudrs" simulators, jo dators kontrolē cilvēka impulsu un izvēlas optimālu ķermeņa slodzi.

Papildus iepriekšminētajai skrejceliņu klasifikācijai jāņem vērā arī simulatora veids. Atkarībā no to veida, skrejceļi tiek sadalīti mehāniskajā (magnētiskajā) un elektriskajā. Kā šajā gadījumā izvēlēties skrejceliņu? Mehāniskā skrejceļš ir ļoti rentabls simulators: to virza skrējējs, tāpēc nevajadzētu savienots ar tīklu. Turklāt, magnētiskā skrejceļš nav ļoti smags un diezgan kompakts, tāpēc tas ir ideāli piemērots mājas lietošanai. Bet mehāniskās skrejceļš, ir daudz trūkumi, galvenais, kas viens ir trūkums īpašas apmācību programmas un pārāk daudz stresa uz locītavām. Tajā pašā laikā mēs nedrīkstam aizmirst, ka mehāniskās treadmills nav tik efektīvi sportā, piemēram, elektrības un nedos jums vēlamos rezultātus.

Elektriskā skrejceliņa darbojas ar elektromotoru, kas ir atbildīgs par braukšanas ātrumuaudekls. Simulatora vadības panelī jūs varat uzraudzīties apmācības efektivitāti, uzdot sev slodzes veidu vai iestatīt skriešanas auduma pacelšanas leņķi. Protams, elektriskā skrejceļa izmaksas ir daudz augstākas nekā mehāniskās. Tāpat neaizmirstiet par elektrības izmaksām, kuru dēļ skrejceļš darbosies.

Ja izvēlējāties elektrisko skrejceliņu, jums vajadzētu pievērsiet uzmanību elektromotora jaudai. Tās maksimālais ātrums ir atkarīgs no tā jaudasbraukšanas jostas pagriešana. Reklāma bieži norāda motora maksimālo jaudu, bet sliežu ceļam svarīgs rādītājs ir nemainīga jauda. Pārliecinieties, vai pārdevējam ir kāda pastāvīga jauda šajā vai tajā skrejceļš. Parasti ir elektromotors ar jaudu 1,5 litri. ar pietiek ar skrejceliņu, ko izmantos cilvēki, kuri sver ne vairāk kā 80 kg. Bet tomēr ir vērts uzskatīt, ka jaudīgāks motors, jo drošāks un kvalitatīvāks būs jūsu simulators.

Izvēloties skrejceļš, ir ļoti svarīgi ņemt vērā skriešanas auduma īpašības. Lai izvēlētos pareizo skrejceliņumājās pievērsiet uzmanību skrietam drēbēm. Apskatiet, cik slāņu tā ir izveidota. Jo vairāk slāņu, jo mīkstāks ir jūsu veiktspēja. Jā, un mīksts skrūve paliek jums daudz ilgāk nekā grūti.

Ir ļoti svarīgi ņemt vērā darba gaitas izmērus. Jāņem vērā, ka sacensību laikā jums nevajadzētuPaklupt, tādēļ neizvēlas skrejceliņu ar šauru skriešanas jostu. Bet pārāk plašs un garš arī nevajadzētu strādāt ar audumu, jo šāds simulators būs ļoti apgrūtinošs, un arī elektroenerģijas izmaksas ir vērts apsvērt.

Pirms skrejceļa izvēles pievērsiet uzmanību vadības panelim. Uzziniet, kādas pamatvērtības viņai ir. Tāpat nav lieki jautāt pārdevējam, kādas papildus iespējas ir pieejamas skrejceļš, lai jūs varētu izvēlēties labāko apmācību programmu sev.

Papildus visiem iepriekš minētajiem kritērijiem jāpievērš uzmanība arī tādām papildus funkcijām kā aizsardzība pret bērniem un ārkārtas apstāšanās. Drošība skrejceļa izmantošanas laikāsliežu ceļam jābūt vispirms, tādēļ noteikti pārliecinieties, vai margas neļauj tev darboties. Apskatiet arī to, kā darbojas josta apstājas un sāk kustēties. Šajos brīžos sākumam un pieturai jābūt gludai.