Kā atbrīvoties no mīlestības atkarības
Attiecības starp vīrieti un sievieti ir saliekamasdažādos veidos. Daži pāri ir mierīgi, citi ir pastāvīgi strīdi, bet neviens nespēj izbeigt attiecības. Un trešais skaidri parāda mīlas dēka. Šajā gadījumā no vīrieša biežāk ir atkarīga sieviete, nevis otrādi. Šis apburtais aplis ir jāattīsta, tāpēc padomju valsts teiks, kā atbrīvoties no mīlas dēka. Ļoti bieži cilvēki sajauc to, ko viņi jūtas pret citu personu: mīlestību vai atkarību. Dažreiz cilvēki domā, ka tā ir mīlestība, bet ganpatiesībā attīstās vienkārša atkarība. Tajā pašā laikā atkarība var būt pilnīgi citāda: materiāla, emocionāla, seksuāla vai, patiesi, mīlestība.
Lai saprastu, kā atbrīvoties no mīlestības atkarības, jāapzinās šī nosacījuma cēloņi. Visbiežāk mīlas atkarības upuri ir sievietes, kas nav pārliecinātas par sevi. Vai arī tie cilvēki, kam trūkst mīlestības, jo viņi nepatīk sevi vai baidās pamest.
Nav svarīgi, kāpēc jūs izveidojāt mīlas attiecību ar partneri. Ir svarīgi, lai problēmas izcelsmi meklētu tikai bērnībā. Psihologi pilnīgi zina, kas attīstāsmīlestības atkarība tikai tāpēc, ka bērnībā cilvēks varētu izdzīvot dažādos nepatīkamos brīžos. Vecāku mīlestības trūkums, nepareiza izglītošana un pat dzīvošana patversmē var būt iemesls mīlas atkarības attīstībai.
Pirmais solis, lai atbrīvotos no mīlestības atkarības, ir izpratne par savu problēmu. Tad tev tikai jārīkojas. Jā, tas būs grūti, bet vienmēr ir iespēja aizmirst noteiktu personu un sākt dzīvot jaunu dzīvi.
Palīdzēt atbrīvoties no mīlestības atkarības, profesionāls psihologs jums palīdzēs. Pēc dažām sesijām jūs jutīsietieska tev tas kļuva daudz labāk. Cik precīzi darbosies psihologs - tas jums pateiks tikai viņu. Katrai personai jāizvēlas īpaša programma. Bet galvenokārt psihologi izmanto speciāli atvasinātu formulu, kas ļauj ātri atbrīvoties no atkarības. Bet, ja tas nepalīdz, tad viņi izmanto efektīvāku metodi - hipnozi. Šajā stāvoklī persona izjauc tos viltojumus, kas viņai piesaista noteiktu personu.
Jūs varat arī tikt galā ar mīlestības atkarību no jūsu pašu. Bet tikai tad, ja jūs jūtaties sevīspēki to izdarīt. Tā kā problēmas, kas saistītas ar mīlestības atkarību tālu jūsu bērnībā, saknes jums būs jāatgriežas tur. Protams, neviens nav izgudrots laika mašīnas, tāpēc jums tas jādara garīgi. Pastāv īpaša prakse, kas ir ļoti līdzīga meditācijai, kas ļauj sasniegt zemapziņas dziļumus un atrast sev tur, kad biji bērns. Ar šo bērnu vajadzētu runāt, pasaki viņam, ka jūs vienmēr viņu mīlēsiet, aizsargājat un rūpēsieties. Spēlējiet ar bērnu, parādiet savu maigumu, jo tas tāds, kāds viņam nebija agrāk.
Ir vairāki veidi, kas palīdzēs jums atbrīvoties no mīlestības atkarības. Jums var būt īpašs dienasgrāmatalabas atmiņas. Tajā jādzēš visi šie mirkļi dzīvē, kad jūtaties laimīgi. Bet šim dienasgrāmatam ir jāietver tie priecīgie emocijas un sajūtas, kuras jūs tagad piedzīvojat, nevis tās, kas bija agrāk.
Jūs varat arī mēģiniet iedomāties, kāda būs persona, kuru jūs mīlat, 20-30 gadu laikā. Iedomājieties savu raksturu, paradumus, izskatu. Iespējams, ka tā nebūs tāda persona, ar kuru jūs iemīlējies.
Un neaizmirstiet uzmundrināties visu laiku. Ejiet atpūsties kopā ar draugiem, iepazīties ar jauniem cilvēkiem, atrast jaunu hobiju. Mēģiniet dzīvot pilnīgi. Jūs saprotat, ka jūs varat dzīvot bez personas, no kuras jūs esat atkarīgs.
