Limfodrenāžas masāža
Limfodrenāžas masāža ir procedūra,kuras mērķis ir paātrināt liekā šķidruma izņemšanu no cilvēka ķermeņa. Masāža var padarīt ādu elastīgu un elastīgu, novēršot pietūkumu un nevienmērību. Kosmetoloģijā šī metode ir ļoti pieprasīta un efektīva. Tas ir limfātiskās sistēmas darbs, kas kopumā nosaka veselības stāvokli. Ar vecumu tas palēninās un sliktāk pilda savas funkcijas. Ietekmē stresu, depresiju, dažādas slimības. Tāpēc personai ir nepieciešams mākslīgi stimulēt sistēmas darbību, lai būtu vesela un saglabātu savu jaunību.
Indikācijas limfodrenāžai:
vēnām ar varikozi;
liekais svars, celulīts;
sejas un ķermeņa pietūkums;
pūtītes, pūtītes un pūtītes;
striae un rētas;
pēc apdeguma zīmes;
izturības zudums, samazināts tonis un vāja imunitāte.
Masāža palīdz ievērojami uzlabot veselību un atjaunot jauniešus.
Pastāv arī kontrindikācijas:
čūlas, uzbrāzumi un brūces uz ādas;
ļaundabīgu vai labdabīgu audzēju klātbūtne jebkurā orgānā;
asins slimības;
akūti iekaisuma procesi jebkurā lokalizācijā.
Turklāt nav ieteicams masāžu veikt menstruāciju laikā un grūtniecības laikā.
Limfodrenāžas masāža: izpildes tehnika
Limfmazāžu veic ar rokām un aparatūruveids Arī procedūra ir sadalīta vairākos veidos: virsma, vidējā un dziļa. Masāžas veids tiek izvēlēts individuāli atkarībā no problēmām. Manuālā masāža tiek veikta visos iedarbības līmeņos.
Tikai augsta līmeņa profesionālis to varēsPareizi vadīt procedūru, vadot limfas aizplūšanu vajadzīgajā kanālā. Šajā procesā speciālists nospiež īpašas kustības limfmezglos un apstrādā katru ķermeņa muskuļu. Procesa ilgums ir no 15 līdz 60 minūtēm. Iekārta limfodrenāža pieder aparatūras kosmetoloģijas kategorijai un tiek veikta ar vakuuma, strāvas un presopterapijas palīdzību.
Limfodrenāžas pēdu masāža
Kāju pietūkums prasa tūlītēju ārstēšanu, tādēļjo tā ir pirmā vēnu vēnu zīme. Lai novērstu nopietnas slimības attīstību, jums iepriekš jāaizsargā sava veselība. Limfas stagnācija kājās un, attiecīgi, vēnu paplašināšanās var būt šādu iemeslu dēļ:
ilgi palikt stāvos;
ilgs saules, saunas, vannas iedarbības laiks;
biežas karstas vannas;
ķermeņa masas pārsniegums;
fizisko aktivitāšu trūkums;
tuvu apģērbu;
nepietiekams uzturs.
Kāju limfadrenāža palīdzēs uzlabot stāvoklipēc vairākām sesijām. Kopumā pacientiem katru otro dienu jāpārbauda ne mazāk kā divpadsmit procedūras, un profilaksei pietiek ar vienu reizi nedēļā terapiju. Masāža normalizē asinsvadu darbību un limfu, kas organismam ļauj aktīvi noņemt toksīnus un sadalīšanās produktus.
Audi sāk saņemt visas uzturvielasun piesātināts ar skābekli. Drīz pacientam jūtama vieglums kājās, sāpīgas sajūtas un sāpes izzudīs. Turklāt šāda veida masāža palīdz uzlabot kāju formu un samazina ķermeņa tauku saturu.
Zemāk varat skatīties interesantus videoklipus par šo tēmu. Video limfodrenāžas masāža.
Izpildes metode
Ieteikumi pēdu limfostāzei: video













