Neviena bērna apetīte: ko darīt?

Bieži vien bērna slikta apetītediezgan triviāli iemesli: bērns nav īsti izsalcis, viņš ir pārāk noguris, viņš ir kaprīzs, viņš pārtrauca apetīti ar saldumiem vai uzkodām. Piespiedu barošana var izraisīt apetītes problēmas. Bet pat šajos gadījumos bērns, visticamāk, ēst negribīgi un nemaz neatsakās ēst. Pēc brīža ķermenis uzņem savu un apetīti atgriežas.

Tomēr, ja bērns nevēlas ēst vairākas dienas vai ēd ļoti nelabprāt, ir vērts uztraukties. Ilgstoša apetītes trūkums var būt sākuma slimības simptoms, piemēram, ARI. Pastāv arī tas, ka sākotnējā posmā citi simptomi nav vai bērns tos neatpazīst, bet apetītes trūkums ir grūtāk noslēpts.

Ja bērnam nav apetītes, neveiciet skriešanuviņa par kaprīzēm: varbūt tā ir tikai ķermeņa reakcija uz slimības sākumu. Bērns pats nesaprata, ka viņš ir slims, bet viņa ķermenis to jau parāda. Tādēļ tikai gadījumā, ja noteiktu bērna temperatūru, pārbaudiet izsitumi, jautāt, tas nesāpēs, ja viņš būtu kaut kas.

Tiklīdz parādīsies pārējie slimības simptomi, jūs varat doties pie pediatra, viņš diagnosticēs un izrakstīs ārstēšanu. Slimības laikā ir nepieciešams barot bērnu ar viegli sagremojamiem ēdieniem, dod pēc iespējas vairāk šķidruma (ūdens, ne pārāk skābās sulas, buljona). Tiklīdz bērns dzied, ēstgriba jāatjauno.

Arī apetītes trūkums var būt saistīts ar emocionālo stresu. Bērni ir ļoti jutīgi pret problēmām, bet nevienmēr var izsviest savas emocijas un uzturēt visu sevī. Tāpēc stress izpaužas fizioloģiski. Tātad, ja bērnam nav apetītes, ir iemesls uzskatīt, ka viņam ir problēmas skolā. Un arī - pievērst uzmanību atmosfērai ģimenē: varbūt jums ir mazi strīdi ar savu vīru un šķiet normāli, un bērns tos stingri uztver.

Ko šajā gadījumā darīt? Vispirms jums ir nepieciešams noskaidrot stresa cēloni un novērst to. Varbūt man jāpiesaista klasegalva, skolas pārvalde, bērnu psihologs - viss ir atkarīgs no tā, kas tieši apslāpē bērnu. Un, kamēr bērns cīnās ar stresu, barojiet viņu ar garšīgu ēdienu, ko viņš parasti ēd ar medībām.

Protams, "garšīgs" ne vienmēr nozīmē "kaitīgu" No bērnības nav nepieciešams pierunāt bērnu izmantot stresu ar konfektēm. Jūsu bērni, iespējams, ir iecienīti ēdienino noderīgo skaita, tas ir viņiem un pavārs. Bet labākais risinājums nav mēģināt iemācīt bērnam ēst pārtiku, kas viņam nepatīk, vai piedāvāt jaunus ēdienus. Ļaujiet apetīte atgriezties pirmā, un tad jūs varat paplašināt diētu.

Lai stimulētu apetīti, jūs varat dot mazu garšaugu. Palīdziet uzlabot apetīti, piemēram, sēklasdilles, anīss, fenheļa, koriandrs, ķimenes. Ielejiet šīs sēklas ar vārošu ūdeni, pārklājiet un uzstājiet 10 minūtes. Ja vēlaties, varat dzērienam pievienot karsto medu, lai to saldinātu. Ieteicams dot bērnam šo dzērienu stundu pirms ēšanas. Parasti ir pietiekami daudz regulāro lietošanas nedēļu, lai redzētu pirmos rezultātus.

Ja nav pusaudža bērna apetīte, jums jābūt īpaši uzmanīgam: Tagad anoreksija un bulīmija ir daudz ne tikai modeļu, bet arī parasto skolēnu. Lai sasniegtu stingru skaitli, meitenes (un pat zēni, kaut arī retāk) var radīt neatgriezenisku kaitējumu viņu veselībai. Ja ilgstoša apetītes nepietiekamība pusaudžiem ir saistīta ar svara zudumu, vienmēr sazinieties ar speciālistu.

Vairumā gadījumu īss ēstgribas zudums, kas nav iemesls bažām, nekavējoties palaiž ar bērnu ar ārstu. Bet, ja bērns atsakās ēst vairākas dienas pēc kārtas, kā arī ja apetītes zudums ir saistīts ar aizkaitināmību, svara zudumu, slimības simptomiem, bez konsultēšanās ar ārstu nevar darīt.