Urbojošs darbs: ko darīt?

Vispirms izdomājam, ko viņi domāar garlaicīgu darbu. Kad cilvēki saka, ka viņiem ir garlaicīgs darbs, tas var nozīmēt pilnīgi atšķirīgas lietas. Dažreiz ir garlaicīgs darbs patiešām nepieciełams darbs, kura sniegums nerada prieku. Tie ir ikdienas pienākumi, kas sasniedz garlaicību, bet jūs nevarat iztikt bez tiem.

Dažos gadījumos ir garlaicīgs darbs darba rutīnas, bet bezjēdzīgi, nav noderīga. Piemēram, rakstiet Jaungada sveicienus partneriem un klientiem, kurus neviens cits neuzlasa. Vai bēdīgi slavenā biroja dokumentu pārvietošana no vienas vietas uz otru. Un, ja iepriekšējā gadījumā jūs varat vismaz pārliecināt sevi, ka jūsu darbs ir nepieciešams kādam, bezjēdzīgs garlaicīgs darbs nav nekādā veidā pamatots.

Vēl viena garlaicīga darba iespēja ir kad darbā nekas nav jādara. Dažreiz tā ir profesijas specifika (teiksim, darbsaizsargs jautrs, protams, jūs nenorādīsit), un dažreiz problēma ir tā, ka iestādes nezina, kā pareizi piešķirt uzdevumus. Izrādās, ka apmēram pusmiljons jūs strādājat nenogurstoši, un otrajā pusē - nezina, ko darīt ar sevi, un visu dienu jūs garlaikoties darba vietā.

Ko var izdarīt katrā no gadījumiem? Ja jums ir garlaicīgs darbs, bet tajā pašā laikā tas, ko jūs darāt, ir patiešām svarīgs, mēģiniet atrast pozitīvas lietas savā darbā, motivējiet sevi. Ja altruistiska motivācija ("kas es esmudari, gūstiet citiem ") nedarbojas, nemēģiniet motivēt savtīgu (" veicot šo darbu, es saņemšu balvu / es varētu sagaidīt, ka tā tiks reklamēta "utt.). Un, ja atalgo "no ārpuses", jūs pēc darba veikšanas negaidiet, atlīdziniet sevi. Ceru, ka beidzot ejiet uz jaunu kafejnīcu vai beidzot iegādājieties šo kleitu.

Ja darbs ir garlaicīgs un tajā pašā laikābezjēdzīgi, tad viss ir sarežģītāk. Nepietiekams ikdienas darbs bieži rada problēmas ar veselību, depresiju un pat profesionālu izdegumu. Šajā ziņā attieksmes maiņa pret darbu nevarētu palīdzēt. Ir divi izejas varianti: vai uzņemties iniciatīvu, cerot, ka jūs tiksiet reklamēts, vai arī atstāt un meklēt citu darbu, interesantāks.

Kas attiecas uz trešo veidu urbšanas darbu, ir vairākas iespējas. Vai nu atstāt, vai panest (ja, teiksim, viņi maksā labi), vai izdomāt, kā rūpēties par sevi. Diemžēl trešā iespēja ne vienmēr darbojas. Piemēram, viens un tas pats apsargs nevajadzētu izklaidēt no svešiem jautājumiem. Vai priekšnieki vēro, kā jūs darāt darbā (šeit tomēr ir paradokss: nekas nav jādara, jo nav darba un aizliegts iesaistīties svešķermeņos). Un tad mēs atgriežam variantu "ciest vai atmest".

Nu, ja neviens neredz, ko jūs darāt darba vietā, un jums nav pašreizējo darba uzdevumu, garlaicīgs darbs var ļoti labumu jums. Jūs varat pavadīt šo laiku tālāk pašmācība vai profesionāla izaugsme: veicot ikdienas darbību, bieži vien mums nav laika apzināties jaunus produktus mūsu teritorijā un izlasīt profila literatūru. Jūs varat dari kreativitāti. Piemēram, amerikāņu rakstnieks Nathaniel Hawthorne, strādājot par muitas pārraugu, uzrakstīja četrus romānus, tostarp romānu "The Scarlet Letter", kas viņam atzina.

Un tas ir vērts atcerēties, ka bieži garlaicīgs darbs ir darbs, ko uzskatām par garlaicīgu. Piemēram, kāds uzskata, ka garlaicīgi strādāt arskaitļi, un kādam, kas šķiet interesants un pat aizraujošs. Tas ir jautājums par vēlmēm un vēlmēm. Tātad, ja jūsu darbs jums šķiet garlaicīgs, vispirms jādomā par to, vai tas tiešām ir garlaicīgi objektīvi vai vienkārši "nevis tavs" darbs. Un, ja otrā iespēja ir jūsu lieta, jums vajadzētu vai nu mēģināt mainīt savu attieksmi pret darbu, vai izmēģināt savu roku citā laukā.