Kā iemācīties teikt nē
Labsirdīgums un atsaucība ir neaizstājami atribūticēlu personību. Viņi palielina cilvēka īpašību pievilcību, padara īpašnieku par laipnu dzīvesbiedru viņa "pusē" un patīkamu sarunu partneri visiem pārējiem paziņām.
Draudzība un komunikācija ar simpātisku labdarību - sapnisdaudziem cilvēkiem, ieskaitot slinkus cilvēkus, egoistiskus un citus mazāk simpātiskus eksemplārus. Viņi diez vai novērtēs vēlmi palīdzēt vārdam un darbam kā vērtīgu dāvanu. Pozitīvi raksturīgie raksturlielumi drīz kļūs par neizsīkstošu dīkstāves, peļņas un citu negodīgu priekšrocību avotu nevienlīdzīgās attiecībās.
Visā tika izmantots raksturs maigumsreizes, un šodien tas vienkārši nežēlīgi nokļūst uz to. Sirsnīga laipnība var kalpot par attaisnojumu šķietami nekaitīgam, un tajā pašā laikā ne ļoti ērtiem lūgumiem no radiniekiem, draugiem vai kolēģiem.
Īpaši simpātisks cilvēks droši vien zina visudiapazons šādiem pieprasījumiem: no-nonsense "sagatavos ziņojumu par mani, ja ne grūtāk" vai "? Izdrukāt ziņojums ceļā uz biroju, labi", un beidzot ar sadzīves "nomazgājiet traukus, ja nav aizņemts" vai "Iet iepirkties šeit, jo blakus "
Pilnīga nodarbinātība citu cilvēku pieprasījumu izpildē ir ārkārtīgi svarīgaNoguris un spējīgs nomierināt, lai rīkotos pēc visvairāk jautrības. It īpaši, ja aiz simpātiskas muguras ir smejas tādā stilā kā "Kas ir paveicies - tas un slodze". Prasmju trūkums aizstāvēt savu nostāju un kautrība, atsakoties no nevēlamiem priekšlikumiem, sarežģī situāciju.
Psihologi (jā, visuresošais un vispazīstamākaispsihologi) izskaidro šādas komunikatīvās grūtības dažādu iemeslu dēļ. Piemēram, vēlme būt sabiedrības, grupas un sabiedrības daļai. Vai arī vēlamās saziņas trūkums. Vai vēlme kļūt par noderīgu (un pat neaizstājamu) kolektīvo locekli, ar kuru cilvēki atkal un atkal sazināsies.
Vai vēlme kļūt par uzticamības unietekmes centrs vai bērnu kompleksi, vai agri ar vienaudžu nepopulāri, vai sindroms "Es esmu labākais!" un tā tālāk. Vēlme būt noderīgai, nepieciešamai un populairai nav slikta, bet, ja tā ir prioritāte pār saviem mērķiem un veselo saprātu, ir pienācis laiks rūpēties par personīgajām interesēm.
Kā tikt galā ar pieprasījumiem, kas apgrūtina mūsu dzīvi
"Magic Tablet" nav šeit, varbūt tikai uzmanība uz dažiem punktiem:
1 Būtu izdomāt savas vēlmes un uzdot skaidrs jautājums: "Kāpēc? Slogs sevi ar citu cilvēku problēmas ir kļuvis mans ieradums" Vai jūs patiešām patīk statusu burvju nūjiņu, vai arī jūs vienkārši bail atteikties, tā, lai aizskartu vai pievilt? No godīgām atbildēm atkarīgs no uzvedības veida - nelieciet sevi priekšā.
2 Uzticams veids, kā atbrīvoties no citu cilvēku problēmām, ir izveidot savu lietu un plānu sarakstu. Plānojiet izklaides aktivitātes, kas balstītas tikai uz jūsu interesēm, nevis drauga teātra vēlmēm. Iet uz veikalu nevis drauga labad, bet personīgai iepirkšanās vietai. Zvanu draugam ar draugu - un redzēt viņu reakciju uz pašu pieprasījumu un aizvainojumu viņas iemiesojums. Starp citu ļoti drosmīgs.
3 Radikāls, bet efektīvs pasākums būs visu mūsdienu komunikācijas līdzekļu atslēgšana no izsmeļošās personības. Vismaz vienu dienu. Tas rada dienu, kas pilna ar brīvību, ko nevar aizēnot kāda lūgumi un vēlmes. Ērtajā režīmā izpildiet šo mākslīgo "klusuma dienu". Izjūt visus personīgās brīvības ieguvumus un redzēt - cik daudz jūs vēlaties atgriezties pie agrākā mūžīgās gatavības statusa citu cilvēku lūgumiem.
4 Viens no obligātajiem nosacījumiem, lai atbrīvotos no kāda cita gribas, ir tieša saruna ar pastāvīgajiem lūgumrakstu iesniedzējiem. Tam vajadzētu būt ārkārtīgi atklāti neatkarīgi no pušu statusa. Labākais variants jebkuram no nosauktajiem kandidātiem būs tuvs draugs, darba kolēģis, radinieks vai potenciāls partneris dzīvē.
Varbūt jūs izteikto nepatikuviņi ir patiesi pārsteigti. Lielākajā daļā gadījumu jūsu veida "lietotājiem" nav pat aizdomas par sagādātajām neērtībām. Sliktāk, ja viņi neuztraucas ar šādām domas. Naivs un savtīgs viedoklis ir diezgan loģisks, jo cilvēks tiek bieži uzskatīts tikai par savām interesēm.
Rūpējas par lietošanas racionalitātitikai no viņa laika. Viņš domā par sevi, viņa mīļoto, vienkāršāk. Pārceļot savus pienākumus citai personai, kļūst par abpusēji izdevīgu uzvedību. Īpaši, ja jūsu pusē nav mēģinājumu pretoties pieklājīgam egoismam.
Neveiksmes iemesls ir cilvēksdabu, savtīguma instinktiem un vēlmi baudīt, meklējot veidus, kā sekmēt mērķa sasniegšanu un cenšoties būt populāram. Jums ir jāapgūst, lai parādītu iniciatīvu, nevis iet uz jauno attiecību plūsmu. Ir nepieciešams skaidri ierobežot citu intereses no saviem mērķiem. Tuvs cilvēks sapratīs, bet tālu ... vai viņa viedoklis ir tik svarīgs?
Autors: Katerina Sergeenko
