Bērnu higiēna

Īpaši svarīgi ir zināt un ievērot noteikumushigiēna, jo bērna nenobriedis ķermenis joprojām ir ļoti vājš, to visvairāk ietekmē vide. Jēdziens "bērnu higiēna" parasti ietver pasākumu kopumu bērna ķermeņa kopšanai, sacietēšanai, kā arī ērta temperatūras un mitruma režīma saglabāšanai bērna istabā.

Katru rītu bērnam ir jānomazgā, tīrsviņa acis, ausis, deguns, tauki, bērnu krēmveida ādas krokas. Ir nepieciešams regulāri mainīt mazuļa apakšveļu un autiņbiksītes, neaizmirstot par gultas veļu. Katru vakaru vai katru otro dienu ir nepieciešams mazgāt bērnu vārītajā ūdenī.

Bērnam jābūt atsevišķam, projektētamtikai viņam higiēnas priekšmetus: ziepes, lūku, dvieli. Bērnu apakšveļa jātīra atsevišķi no pieaugušo veļas un jāizmanto īpaši hipoalerģiski tīrīšanas līdzekļi.

Pēc tam bērns sūta dabiskunepieciešamie higiēnas noteikumi paredz mazgāt bērnu, lai neveidotu labvēlīgu vidi dažādiem mikrobiem. Dariet to ar tīru ūdeni bez kālija permanganāta vai soda - to iedarbība uz gļotādu ir ļoti nelabvēlīga.

Daži ir zēnu un meiteņu higiēnaiatšķirības. Lai mazgātu meitenes, ir nepieciešams virzienā no priekšpuses uz aizmuguri, lai neradītu infekciju seksuālā veidā. Jūs nevarat ļaunprātīgi lietot ziepes, tas izžūst ļoti gļotādā. Pirms mazgāt bērnu, rūpīgi nomazgājiet rokas, lai novērstu infekciju.

Ja bērnam nav iespējams nomazgāt, tad bērniem var izmantot īpašus mitru salvetes. Tomēr nav vērts izmantot šādas salvetes - tās vajadzētu lietot tikai, ja nepieciešams.

Arī istabā, kurā dzīvo arī bērnsjāievēro vairāki higiēnas noteikumi. Nu, ja bērna istabai tiek piešķirta atsevišķa istaba, tad vieglāk ir saglabāt nepieciešamos apstākļus. Bērnam savā istabā nedrīkst būt pārāk karsts vai pārāk auksts. Optimālā temperatūra ir 18-20 ° C.

Bērna istaba ir nepieciešama regulārigaisu vismaz 4-5 reizes dienā 10-15 minūtes. Bērnu var izņemt no istabas, lai atrastu vēdināšanu. Ja tas nav iespējams, tad jums ir jānodrošina, lai gaisa plūsma neietilpst tieši bērnam.

Gultas veļa mazuļa gultiņā ir regulāri jāmaina. Tam jābūt izgatavotam no dabīgiem audumiem, labi uzņemamu mitrumu un gaisā.

Regulāra bērnu istabas un citu tīrīšanatelpas mājā - obligāts noteikums. Galu galā putekļi, iztvaicēšana no ēdiena gatavošanas, netīrumi no ielas - tas ir pavairošanas pamats, lai attīstītu patogēnos mikroorganismus.

Mīkstās mēbeles, paklāji ir regulārivakuums, izvairoties no putekļu uzkrāšanās. Mitrā tīrīšana bērna istabā jāveic vismaz 2 reizes dienā. Tajā pašā laikā vislabākā tīrīšanas shēma ir šāda: grīdu vispirms mazgā ar ziepjūdeni un soda, tad noslauka sausa, apstrādā ar dezinfekcijas līdzekli un atkal noslauka.

Galu galā ir nepieciešams aizsargāt bērnu no kukaiņiemviņi ne tikai var iekodēt bērnu vai traucēt miegu, bet arī nest bīstamas slimības. Uz logiem vislabāk ir uzstādīt aizsargājošus ekrānus, kas novērsīs kukaiņu ienākšanu uz ielas.

Pirmajos bērna dzīves mēnešoslai varētu inficēties ar dažādām infekcijas slimībām. Nebaidieties un pirmajos 3-4 mēnešos, lai bērnam parādītu daudz viesu - vājo bērnu imunitāte nespēj tikt galā ar tik lielu skaitu mikrobu.

Tas ir arī ārkārtīgi svarīgi radiniekiem, kurislimojat ar gripu vai aukstumu, pēc iespējas vairāk ierobežojiet saskari ar savu bērnu vai, kad jūs sazināties, vienmēr valkājiet četru slāņu marles pārsēju. Šī pārsējs regulāri jāmaina un jālieto, jāiznīcina vai jālieto ar dezinfekcijas līdzekli.

Vissvarīgākais ir rūpēties par jūsu mazuļa veselībuvecāku kopšana. Bet šādai aprūpei nevajadzētu pārvērsties par "ideju labojumu" - tieši pretēji, bērns var un vajadzētu būt noslīpēts. Karsēšana stiprina bērna imunitāti, palīdzot attīstīt bērna ķermeņa aizsardzības spēkus.