Dzīve pēc šķiršanās
Laulības šķiršana ir kā pērkons zilā vidū. Tā ir bezdibenis un tumsa. Tā ir auksta un izmisīga tukša. Daudzi citi var dzirdēt salīdzinājumus un aprakstus jūtām no cilvēkiem, kas izdzīvojuši laulības šķiršanas procesā. Dažreiz pat ļoti spēcīgiem cilvēkiem ir grūti pielāgoties jaunajai dzīves kvalitātei. Dzīve pēc šķiršanās - izdzīvošanas gaita padomju valstī.
Visi izdzīvojušie šķiršanās, dažādos veidos nodošanuatvainoties ar bijušo (jau) laulāto. Tas ir vieglākais tiem, kas nekavējoties sāka jaunas attiecības un iegādājās kaut ko jaunu. Un kas, ja jums ir neskaidrība priekšā, un šķiršanās aiz?
Laulības šķiršana ir visu plānu un cerību sabrukums. Laulības šķiršana ir grūta pārbaude paša spēka, veselības un pašapziņas ziņā.
Dzīve pēc šķiršanās: konsultācijas numurs 1
Viss, kas jums var palīdzēt pats, ir mest negatīvas emocijas. Neļaujiet to koncentrētiesjums kaut kādu slimību. Neaizklājieties sev un neglabājiet iekšā "raudāt par palīdzību". Palīdzi sev izdzīvot šo stresu, izmantojot kustības: piespiest sevi, lai pārvietotos, doties uz sporta zāli, baseinu, deju, boulings ... Lai to palaist automātiski, bet ticiet man, pēc kāda laika jūs jūtaties labāk.
Doties apmeklēt draugus, organizēt tikšanās ar saviem draugiem. Nepalaidiet vienatnē ar savām domām.
Dzīve pēc šķiršanās: konsultācijas numurs 2
Dari to, ko tu mīli. Ja mēs ciešam no aukstuma - mums tiek ārstētitabletes. Un ko tad, ja dvēsele sāp? Arī ārstējās, bet ne tabletes, bet daži interesanti hobijs: glezna uz stikla, izšūšana, smilšu animācija, makšķerēšana. Lasiet speciālo un klasisko literatūru, klausieties mūziku, dziediet, pietiekami gulējiet. Dariet to, ko jau sen domājat, bet rokas nav sasniedzis. Lēnām, bet, protams, jūsu dvēsele būs uz dziedināšanas ceļa.
Dzīve pēc šķiršanās: kuģa numurs 3
Visgrūtākais, bet nepieciešamais posms - piedod un paldies. Savā dzīvē kopā ar savu bijušo laulātoprotams, bija daudz labu un patīkamu mirkļu. Mēģiniet savākt spēku un garīgi pateikties savam bijušajam partnerim brīnišķīgajiem brīžiem, kurus pavadījāt kopā. Un patiesi piedodiet par visiem jums radītajiem ļaundariem. Atstājiet sirdī tikai labu un siltu sajūtu.
Dzīve pēc laulības šķiršanas: Padomes numurs 4
Kad visi kopīgie plāni ir sabrukuši, mēsmēs neredzam mūsu nākotni. Daudzi vienkārši nezina, ko darīt tālāk, nekādas darbības nekādas jēgas nav. Atsevišķā emocionālā saikne ar bijušo laulāto, mēs nonākam kādā beigās un neredzam nekādu izeju.
Atlaidiet bijušo partneri. Saprotiet, ka jūsu nākotne ir atkarīga no jums, nevis no viņa. Apstākļi neizbēgami attīstīsies jūsu labā, ja jūs sākat veidot savu dzīvi ar maziem maziem soļiem.
Dzīve pēc šķiršanās: valdes numurs 5
Novietojiet sevi tikai par laimīgu nākotni. Lai tas nebūtu uzreiz - 5-7 gados. Iedomājieties sevi par veiksmīgu, mīlētu un mīlošu cilvēku. Ir pierādīts, ka cilvēki veido savu nākotni ar savām domām. Tāpēc esi uzmanīgs, pastāvīgi domājis par sliktu un kaitinošu.
Nepadodies un neļaujiet tev iekļūt apburtā lokā. Izvairieties no sevis negatīvās domas un dusmas. Nevajag sevi vainot par neko. Izrādījās, kā izrādījās. Sapņot tikai par labu, un esiet droši, ka tas tā būs. Dzīve pēc laulības šķiršanas nebeidzas, bet gluži pretēji - sākas jauns, atšķirīgs, skaists un personīgi jūsu..
