Kā ieelpot mājās

• 
  procedūra tiek veikta vienu stundu pēc ēdienreizes, lai izvairītos no sliktas dūšas vai vemšanas. Pēc 30-60 minūtēm nav ieteicams ēst, dzert un pat vairāk dūmu;


• 
  Lai veiktu šāda veida terapiju, vajadzētu sēdēt, atpūsties. Neuztraucieties, sarunājoties, lasot vai skatoties TV;


• 
  Neizmantojiet vienu stundu pirms sesijas un tajā pašā laikā pēc tam;


• 
  ar aukstumu elpa kļūst deguna, un pie klepus un rētas - mutes;


• 
  Sesiju laiks (no 3 līdz 15 minūtēm) un to skaits (no 1 līdz 4 reizes dienā) ir atkarīgs no diagnozes, pacienta stāvokļa un izmantotajām zālēm.

Procedūrai ir arī kontrindikācijas:

• 
  paaugstināta ķermeņa temperatūra;


• 
  alerģiskas reakcijas pret paredzēto medikamentu;


• 
  augsts asinsspiediens;


• 
  nosliece uz deguna asiņošanu;


• 
  plaušu un sirds mazspēja.

Agrāk, kad zinātnes attīstība tikai gūst panākumuspagriezienus un ierīci ieelpošanai mājās vēl nav izgudrots, cilvēki nāca klajā ar dizainparaugiem no improvizētiem līdzekļiem. Piemēram, potā vai traukā ar karstu ūdeni, pievienojiet nepieciešamās zāles, salieciet to, pārklājiet ar dvieli un elpojiet. Šādas terapijas gadījumā bija piemērotas gan augu uzkodas, gan kartupeļu buljoni. Mazāk ir risks sadedzināt ādu. Bērniem tika veikta drošāka procedūra. Mēs uzņēma krūzi ar tādām pašām sastāvdaļām un pārklājām to ar piltuvi no kartona. Ar nelielu caurumu bērns elpoja mutē ar tvaikiem un izelpoja cauri degunam. Galvenais ir tas, ka ūdens nav ļoti karsts, lai izvairītos no deguna deguna gļotādas degšanas.

Mūsdienās ir daudz pielāgojumuieelpojot. Tie ir dažāda veida inhalatori: tvaiks, ultraskaņas, kompresors. Lieliskus panākumus bauda šāda ierīce mājām, piemēram, smidzinātājs. Šī ierīce šķidrās zāles pārvērš aerosolā, kas padara procesu efektīvāku.

Ir vairāki ieelpošanas veidi -tvaiks, eļļa, karstums, mitrs, sauss vai auksts. Kāda veida lietošana vislabāk ir atkarīga no slimības. Šā iemesla dēļ šķīdumi un zāļu maisījumi šai procedūrai ir atšķirīgi.

Inhalācijas saaukstēšanās mājās:

• 
  vāra kartupeļus mizā, iztukšojiet ūdeni, elpojiet kartupeļu tvaika ietilpību;


• 
  pagatavojiet stāvas viršanas ūdens nieru priedes, nedaudz atdzesējiet, ieelpojiet tvaikus;


• 
  karstajā ūdenī pievienojiet dažus pilienus eikalipta vai mentola. Šīs sastāvdaļas ievērojami konkurē ar rinītu. Arī sāls un daži pilieni joda darīs.

Procedūrām tvaika inhalatora piemērota jūraūdens, ko var pagatavot, izšķīdinot 1 gramu jūras sāls 100 ml vārīta ūdens. Lietojiet un sāļo (nātrija hlorīds). Uz šī līdzekļa glāzi varat pievienot 15 pilienus smiltsērkšķu eļļas vai Kalančo sula.

Smidzinātājs tiek izmantota aukstu pašā fizioloģisko šķīdumu un citu sārmainā minerālūdens (galvenokārt "Borjomi"), kas iepriekš atbrīvojot tos no gāzu maisījums.

Klepus ieelpojot

Ieelpojot dūmus ar piemērotu mitru klepunātru, liepu, salvijas, eikalipta, kumelīšu, papagaiļu vai aveņu lapu infūzijas. Jūs varat sagatavot šķīdumus, izmantojot skuju koku eļļu. Ja sauss klepus palīdz labi sodas ieelpojot. Šādas sastāvdaļas tiek izmantotas arī tvaika dzinējiem.

Inhalācijas par saaukstēšanos mājās ir brīnišķīgi ceļš uz atveseļošanos.