Kā iemācīt bērnam aizmigt pats

Daudzi psihologi ir pārliecināti, ka Vecāki paši ir vainīgi par to, ka bērnam nepatīk gulēt. Dažreiz noguris vai iekaisušas moms un tētimēģiniet piespiest bērnu iet gulēt, nevis tikai cradling vai dēšanas, bez kliedzieniem un nervus. Tādējādi bērns uztver sapni kā kaut ko obligātu. Bērniem nepatīk, ja no viņiem kaut kas tiek prasīts vai tas ir spiests kaut ko darīt. Tāpat viņiem nepatīk ēst putru no rīta un uz nakti dzert pienu. Briesmīgais vārds "nepieciešamība" sajaucas ar bērniem. Viņi zina, ka vārds "nepieciešams" nozīmē mannu un obligātu miegu. Kā iemācīt bērnam iemigt pats, bez iterikas un bailēm?

Patiesībā ir nepieciešams iemācīt bērnam gulēt vienīgi zīdainim. Bet vecākiem ir vairāk prasību: nepiesaistiet bērnu, liekot viņam gulēt. Dažreiz vecāki vairākas reizes katru nakti pārbauda, ​​vai viņu bērns ir miega, skursta pie durvīm, pārtraucot bērna miegu.

Ja bērns lūdz atstāt nakts gaismu - nekādā gadījumā neignorējiet šo pieprasījumu. Bērni, kas baidās no tumsas, nekad nemirs. Šāds sapnis tiem būs mokas. Kāpēc traumatēt bērna psihi? Acīmredzot viņš bija ļoti nobijušies par kaut ko un tagad baidās no tumsas, bet ar vecumu tas iet. Centieties saprast viņa lūgumu neizslēgt gaismu.

Ļauj bērniem likt miega mazuļiem un citas rotaļlietas. Šī ir brīnišķīga motivācija gulēt. "Redzi, lelle jau ir aizmigusi. Tagad ir jūsu kārta. Ja lelle pamostas agrāk - viņa būs mosties, un jūs būsiet spēlē, bet tas ir labāk, ja tu pamodinātu viņu. " Bērns centīsies iet gulēt ātrāk, lai ātri pamosties lelli, jo viņš tagad ir atbildīgs par procesa spēli ar viņu. Vai tad, kad to aktivizēt bērnu, turot lelli viņa rokās, viņi saka, viņa pamodās un pamodināt tevi. Bērns iemīlēsies sapņos par tādiem brīnumiem. Turklāt, neuztraucieties, ja bērns pirms gulēšanas runā ar iedomātu draugu. Viņš pārtvers šīs iztēles, taču šāds sapnis būs vēlams un stiprāks.

Lasīt bērnu naktī, sazinieties ar viņu un vienmēr parādiet maigumu. Nesaki: "Ātri iet gulēt, kam viņi teica!". Mēģiniet paskaidrot bērnam, ka jums ir daudz ko darīt, bet jūs nodot to spēlēt ar viņu, un tagad tas ir viņa kārta, lai dotu. Izmēģiniet kaut ko jautri, lai sagatavotos miega procedūrai. Esi jocīgs, smaidošs, fooling apkārt, un pēc tam pacietīgi paskaidrot, cik svarīgi ir sapnis, lai bērns turpinātu skaistu aizņemtu dienu.

Paskaidrojiet bērniem par sapņu kaprīzēm. Sāciet īpašu dienasgrāmatu, kur variierakstīt savus bērna sapņus. Izsauciet tādu dienasgrāmatu, piemēram, "Pasaku domas" vai "Mana pasaka". Bērns priecāsies pateikt savus sapņus, gaidīt jaunus un attīstīt savas radošās spējas.

Tātad, neuztraucieties par to, kā iemācīt bērnam iemigt pats. Vienkārši parādīt pacietību, iztēli un maigumu, lai sagatavotu miegu un ļoti bērna sapni par pasaku iet, ko tavam bērnam vajadzētu baudīt ar prieku.