Kā atbrīvoties no aukstuma

Parasti auksts sākas auksts nomācot, uz kuras ir tā saucamā projekcijavisu iekšējo orgānu zonas. Tāpēc, ja jūsu kājas ir auksts vai slapjš, tas būtu pēc iespējas ātrāk veikt karstā vannā, vai arī organizēt īpašu sinepes kāju vanna, kurā jūs varat arī pievienot mazliet priežu ekstraktu. Turklāt, pirms gulēt, būs noderīgi masāža kaklu, krūšu kurvīti un rokas. Vēl viens ieteikums pirms gulētiešanas ir dzert karstu pienu ar medu.

Gadījumā, ja jūs jau esat noķēris auksti, atbrīvoties no saaukstēšanās, jūs varat to darīt zāļu nazu mazgāšana ar ārstniecības augu infūzijām, piemēram, kumelīte vai gurns. Tāpat būs noderīgas Kalanchoe un Aloe sulas, atšķaidītas ar aukstu vārītu ūdeni. Tomēr nelietojiet šīs zāles kombinācijā ar vazokonstriktīviem pilieniem. Pat deguna mazgāšanai varat izmantot kopējā sāls šķīdumu. Tas ir nepieciešams, lai pusi tējkarote sāls jāizšķīdina glāzē ūdens, un pēc tam noskalo degunu ar pipeti, un pēc tam eļļot gļotādas augu eļļu.

Viena efektīva cīņa pret saaukstēšanos ir ieelpojot. Šim nolūkam var izmantot dārzeņu, priežu pumpuru, mātes un pamātes vai eikalipta tinktūru.

Lai atbrīvotos no saaukstēšanās, to var izmantot apsildāms parafīns. Īpaši labi ir veikt šo procedūru, kadpildīts deguns. Parafīns jāuzilda ūdens vannā (nekādā gadījumā nedrīkst būt atklāts uguns, jo tas var eksplodēt). Tālāk jums vajadzētu veikt marles salveti, piesātinot to ar parafīnu. Tad ielieciet šo salveti mazā plastmasas maisiņā, kas ir vērts iesaiņot flaneļa gabaliņā. Tad tikai uzlieciet visu konstrukciju uz deguna. Procedūra jāveic 15-20 minūtes pirms gulētiešanas. Ir ieteicams izmantot medicīnisko parafīnu, bet, ja tas tā nav, ir piemērota parastā svece, no kuras vispirms vajadzēs iegūt dakts.

Pat deguna iesildīšanai varat Vāra divas cieti vārītas olas, pēc kura tūlīt iesaiņojiet tos auduma gabaliņā un piestipriniet pie deguna, līdz tas ir pilnībā atdzisis. Ir vēl viena iespēja - Sildiet rīsus vai griķus traukā, pēc kura arī aptin graudu vairākos audu slāņos un noliecas pret degunu.

Ir vērts uzsvērt akupresūra kā veids, kā apkarot saaukstēšanās. Tas jādara vismaz divas reizes dienā: no rīta un vakarā. Būtu jāietekmē bioaktīvie punkti, kas atrodas starp degunu tilta un uzkostes blakus esošajām uzacīm uz deguna spārniem, kā arī uz nasolabīzes atloks un zoda (zem apakšējās lūpas). Tāpat jāatzīmē, ka ieteicams lietot vjetnamiešu balzamu, lai iegūtu masāžas vietas. Katru punktu jāmatizē pulksteņa rādītāju kustības virzienā 20-30 sekundes. Pirmkārt, jums ir jāpieliek neliela piepūle, un pēc tam palieliniet spiedienu, mēģinot piespiest pirkstu iekšā.

Arī atbrīvoties no saaukstēšanās, jūs varat to izmantot sīpoli. Ir nepieciešams sīpolu smalki sagriezt, pēc tam to sildītto tīrā, sausā pannā, lai viņš ļautu sulu. Tad ielieciet sīpolus uz plāksnes un ielieciet tajā nedaudz saulespuķu vai olīveļļas. Iegūtais maisījums jāuzpilda 12 stundas, pēc tam eļļu var apglabāt degunā. Turklāt sīpolu vietā var izmantot burkānu vai biešu sulu.

Visbeidzot, ir vērts teikt, ka, ja jūs neesat tradicionālās medicīnas atbalstītājs vai vienkārši baidās izmantot uzskaitītās metodes, mēs iesakām konsultēties ar ārstu.