Vissvarīgākais ir pirmais dzīves gads

Bērna attīstība pēc 1 gada

Vienu gadu bērns aktīvi attīstās un jau var:

• 
  piecelties pats un daripāris soļi. Tas viss ir diezgan individuāls un atkarīgs no drupu fiziskās attīstības un rakstura. Daži bērni pirmo gadu uzsāk pirmajos soļos, savukārt citi staigā 7-8 mēnešus;


• 
  turot pie dīvāna malas, manas mantas roka vai noliekšanās pie sienas var palaist;


• 
  izrunāt vārdus. Lai gan tas ir "mamma", "tētis", "baba" utt., Bet gadu vecam bērnam vajadzētu zināt un lietot 8-9 vienkāršus vārdus;


• 
  dzert no krūzes, ēd mazliet karoti;


• 
  Šajā vecumā bērni jau sāk saprast, kāpēc nepieciešams pot un kā to izmantot;


• 
  zina un nosauc ģimenes locekļus. Ir svarīgi, lai vecāki un radinieki saucam viens otru bērnībā pēc vārda, nevis tikai ar māti vai tēti;


• 
  piedalīties vienkāršās spēles. Dodiet mazu ūdens spaini, 1 tukšu un glāzi - un tas izlems ūdeni. Arī bērns var spēlēt ar bumbu vai uz cilindra.

Dienas režīms

Ir ļoti svarīgi pieradināt bērnu pēc 1 gadapareizais dienas režīms. Galu galā viņš dosies uz bērnudārzu, un viņam būs daudz vieglāk pielāgoties jaunai videi. Turklāt mana māte varēs arī rupji plānot savu dienu. Šeit ir norādošs grafiks bērna dienai pēc 1 gada:

• 
  8.30-9.00 - pacelšana, rīta procedūras (tualetes, mazgāšana, ķemmēšana, uzlāde);


• 
  9.00-9.30 - brokastis;


• 
  10.30 - 12.00 - staigāt;


• 
  12.30 - pusdienas;


• 
  13.00 - 15.30 - sapnis;


• 
  16.00-16.30 - pēcpusdienas uzkodas;


• 
  17.00-18.00 - pastaigas;


• 
  19.00-19.30 - vakariņas;


• 
  21.00-21.30 - sapnis.

Plānojot dienu jūsu mazulim,apsvērt tās īpašības. Ja mazulis pamostas vēlāk vai agrāk, neatlaiž viņu un neļauj viņam gulēt vēlreiz. Arī jūsu bērns var gulēt dienu ilgāk, vai varbūt viņam vajag citu rīta miegu. Bet ir vispārīgi noteikumi, kas jāievēro, kas vienādi, neatkarīgi no drupu individuālajām īpašībām:

• 
  baro bērnu ne ātrāk kā pusstundu pēc pamošanās;


• 
  dienā jābūt 4-5 ēdienreizēm. Nepieļaujiet bērnu ēst, ja viņš nav izsalcis. Tas ir labāk, ja pats bērns lūdz jūs ēst. Lai to izdarītu, atceliet uzkodas un nepiedāvājiet savam mazulim kaut ko ēst;


• 
  dzēriens būs daudz un pēc pieprasījuma.

Un atcerieties svarīgo detaļu. Ja jūs jau ievēroat dienas režīmu, tam vajadzētu kļūt par ikdienas likumu. Ņemot vērā to, jūs drīz iemācīsiet savam mazulim būt savāktai un neatkarīgai.

Pareizi ēst

Parasti viengadīgajam jau ir 8 zobi. Un tas veic korekcijas bērna uzturam pēc 1 gada. Lai gan mazulis jau pazīst sulas, augļus, biezputras, dārzeņus un gaļu, neaizmirstiet, ka viņš joprojām ir mazs un to tulkojis pieaugušo ēdienkartē, tas nav tā vērts. Ja jūs tikai neēdat tvaika kotletes un kartupeļu biezeni. Neaizmirstiet par jauno piena produktu ikdienas ātrumu, kas ir vismaz 500 ml. To var dot, tāpat kā tīrā veidā, kā arī biezpienu, siers, kefīrs, jogurts vai ryazhenka. Vajadzētu pievērst uzmanību produktu tauku saturam. Centieties ievērot "zelta vidējo". Uztura laikā noteikti ir jābūt labībai, jūras zivīm, liesai gaļai, svaigiem dārzeņiem un augļiem. Nav nepieciešams visu pārtraukt ar blenderi, jūs varat sākt pakāpeniski sākt pieradināt drupbu, košļāt uz maziem pārtikas gabaliņiem.

Galvenais bērnam pēc 1 gada ir vecāku aprūpe un izpratne. Mēģiniet vairāk sazināties ar mazuli, lasīt grāmatas, staigāt. Galu galā šis ir vislabvēlīgākais laiks bērna pilnīgai attīstībai.