Solārijs: kaitējums un labums

Pēdējos gados ārsti ir veikuši daudz pētījumu par saules apdeguma kaitējumu un ieguvumiem solārijā. Izrādās, ka cilvēki, kas apmeklē solāriju,var daudz biežāk cieš no ādas vēža. Un Lielbritānijā pusaudžiem, kas jaunāki par 16 gadiem, parasti aizliegts apmeklēt solāriju. Tāda pati situācija ir arī ASV. Bet mums ir iedegums solārijā kļūst aizvien populārāks. Aprakstīsim kaitējumu un ieguvumu, ko sauļošanās var izraisīt sauļošanās salonā.

Solārijas priekšrocības

Solārija princips balstās uz saules gaismas iedarbību uz cilvēka ādu. Tādēļ Solārija ultravioletais starojums aktivizē cilvēka ķermeņa D vitamīna ražošanu. D vitamīns aktīvi piedalās kalcija asimilācijā organismā un stiprina imūnsistēmu.

Solāriju sauļošanās sesijas uzlabo ādas stāvokli, jo īpaši novērš pūtītes. Arī mākslīgie saules stari aktivizē dažādu pustulāro, slikti sadzīšanas brūču un čūlu dziedināšanas procesu.

Zem ultravioletā starojuma ietekmes organismā tiek radīti endorfīni - laimes hormons. Tāpēc solārija apmeklējums nemitīgi noved pie garastāvokļa uzlabošanās. Lai apkarotu depresiju rudens-ziemas periodā, ieteicams dažreiz apmeklēt solāriju.

No solārija nodarītā kaitējuma

Tagad mēs uzskaitām visus negatīvos mākslīgā saules apdegumus solārijā. Tā kā ultravioletajiem stariem ir īpašība iznīcināt kolagēnu un elastīnu ādas šūnās, šāds sauļošanās noved pie priekšlaicīgas novecošanās un grumbu veidošanos. Mākslīgais Saules stari sausu ādu, tāpēc tas pārmērīgs entuziasms iedegums var izraisīt ādas apdegumus. Neaizmirstiet, ka jūsu mati var sadedzināt un kļūt trauslāki.

Zem ultravioletā starojuma ietekmes pastiprinās dažas hroniskas slimības. Turklāt ir risks veidot dažādasOnkoloģiskās ādas slimības. Matu sauļošanās solārijā ir novedis pie tā, ka pēdējos gados strauji ir pieaudzis melanomas un ādas vēža slimnieku skaits. Arī zinātnieku pētījumi liecina, ka regulāri apmeklējot solāriju, var izraisīt mutācijas gēnu līmenī.

Tāpat ir vērts uzskatīt, ka ne visi cilvēki var apmeklēt solāriju. Tas ir kontrindicēts akūts hronisksslimības, labdabīgu un ļaundabīgu audzēju klātbūtne, smagas tuberkulozes, hipertensijas, išēmiskās sirds slimības un aterosklerozes klātbūtne. Arī to nevar apmeklēt ar dažādām asins slimībām, nervu un endokrīno sistēmu un bronhiālo astmu.

Grūtnieces un barojošas mātes nevar sauļoties solārijā. Ja jums ir kritiskas dienas, problēmas ar piena dziedzeriem (mastopātija) vai ādas slimībām, jums ir stingri aizliegts doties uz solāriju.

Neaizmirstiet, ka solāriju nevar apmeklēt pārāk bieži. Pietiek, lai apmeklētu solāriju 4-6 reizespanākt pietiekami stabilu saules apdegumu. Jūs varat apmeklēt solāriju tikai pēc dienas. Un, lai saglabātu radīto iedegumu, pietiek tikai sauļoties tikai 1-2 reizes nedēļā. Protams, sesiju skaits solārijā tiek noteikts atbilstoši jūsu ādas tipam.

Pirms sauļoties solārijā, ir vēlams uz pusi līdz divām stundām uzņemt dušu. Lietojiet pietiekami maigu ziepju vai dušas želeju, lai nesabojātu ādas aizsargfunkciju un nezudinātu taukus.

Solārijā nevar izmantot smaržas vai citus kosmētikas līdzekļus. Vienīgais, kas ir atļauts miecēt, ir aizsargbrilles. Jūs varat uzlikt balzamu lūpām.

Neaizmirstiet, ka jums vajadzētu labāk aizsargāt savas acis un matus no ultravioletā starojuma iedarbības. Noteikti valkājiet īpašas glāzes un matuspārklāj ar lakatu. Nekādā gadījumā nedrīkst sauļoties solārijā pilnīgi kaili. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm pēc 30 gadiem. Padomā par krūšu aizsardzību!

Pēc sauļošanās solārijā noteikti izdzeriet zāļu tēju vai apelsīnu sulu. Uzņemiet dušu ar jutīgu ādu gelu. Pēc dušām, uzklājiet mitrinošu losjonu uz ādas.

Kā redzat, solārija tēma, šāda iedeguma radītais kaitējums un ieguvums ir diezgan pretrunīgi. Galu galā katram produktam ir savas kontrindikācijas. Apstrādājiet saules apdegumus solārijā apzināti, tad jums nav jātiek galā ar solaģenta ļaunprātīgas izmantošanas sekām. Par šo tēmu nebūs lieki konsultēties ar ārstu. Tāpēc jautājiet viņam, vai jūs varat apmeklēt solāriju.