Greipfrūtu ēteriskā eļļa

Greipfrūtu eļļa ir gaišs un šķidrs šķidrums no dzeltenīga nokrāsa ar svaigu, aukstu, maigu aromātu ar rūgtuma pieskārienu. Šīs ēteriskās eļļas noderīgās īpašības ir stimulējošas, tonizējošas, antiseptiskas utt. Iespējams, gan greipfrūtu eļļas ārējā, gan iekšējā izmantošana, atkarībā no jūsu mērķiem.

Greipfrūtu eļļa ir brīnišķīgs antidepresants. Tas uzlabo garastāvokli un atdzīvina, palīdz atbrīvoties no dusmas un pārvarēt stresu. To var izmantot, lai atbrīvotos norīta miegainība un palielināta garīgā aktivitāte. Tātad sesiju laikā un termiņos būtu jauki, ja jūsu galddatorā tiktu uzcelta lopa un greipfrūtu eļļas pudele.

Greipfrūtu eļļu izmanto medicīnā noteiktu slimību ārstēšanai un profilaksei. Piemēram, Greipfrūtu eļļa pozitīvi ietekmē imūnsistēmu, palielinot ķermeņa izturību pret infekcijām. Tas satur diurētisku un holorētisku īpašību, kas palīdz uzlabot žultspūšļa un aknu darbību.

Arī greipfrūtu eļļai ir laba ietekme uz gremošanas sistēmu, novēršot smaguma sajūtu pēc ēšanas. To lieto reimatisma, podagras un artrīta ārstēšanai, cīņai pret bezmiegu un migrēnas, kas rodas nervos.

Greipfrūtu eļļu plaši izmanto kosmetoloģijā. To lieto ādas, matu un ķermeņa kopšanai. Vislabāk šī ēteriskā eļļa ir piemērota taukainai ādas kopšanai. Tas regulē tauku dziedzeru darbību, attīra un sašaurina poras, mazina iekaisumu, un to var arī izmantot, lai atvieglotu ādu. Šo eļļu arī ieteicams lietot ar taukainu galvas ādu.

Labi pierādīta šī ēteriskā eļļa cīņā pret celulītu, strijas un lieko svaru. Šajā gadījumā to lieto masāžas, aplauzumi, kompreses, aromātiskās vannas, skrubji mājas virtuve.

Kā lietot greipfrūtu ēterisko eļļu? Aromterapijas sesijai no pieciem līdz septiņiem pilieniemaromātiskā luktura eļļa, pievienojiet divus vai trīs pilienus aromātiskajam medalonam. Lai iegūtu labāku efektu, jūs varat to apvienot ar citām ēteriskajām eļļām. Greipfrūtu eļļa maisījumi labi ar visām citrusu un pikantiem eļļas, un eļļas ģerāniju, cipreses, Neroli, kumelītes, rožkoka, rožu, vīraku, ciedra, ilang-ilang un jasmīns.

Pieņemšanai aromātiskā vanna pietiekami 4-6 pilieni eļļas. Tā kā eļļa nešķīst ūdenī, būs nepieciešams emulgators, kura lomā var veikt jūras sāli, medus, pienu vai krējumu. Par masāžas Izmantojiet 4-6 pilienus greipfrūtu eļļas uz 15 gramiem transporta. Par kosmētikas bagātināšana (dušas želejas, losjoni, tonizējoši līdzekļi, krēmi, skalošanas līdzekļi, šampūni) pievieno 5 pilienus greipfrūtu eļļas ik pēc 15 g kosmētikas.

Ņemiet vērā, ka greipfrūtu eļļai ir kontrindikācijas. Individuāla neiecietība var būt pilnīgi jebkura eļļa, tādēļ Pirms lietošanas vienmēr lietojiet eļļu nelielā ādas vietā un pārbaudiet reakciju. Viegla pīlinga un dedzināšana 2-3 minūtes ir normāla, bet, ja pēc šī laika tas nenotiek, labāk ir pārtraukt lietot eļļu.

Pirms nonākat ārā, nelieciet eļļu uz ādas - tāpat kā visas citrusaugļu eļļasfototoksiska iedarbība, t.i., palielina ādas jutību pret ultravioleto gaismu. Pēc greipfrūtu eļļas lietošanas jums vajadzētu vismaz vienu stundu, lai izkāptos saulē.

Dažās slimībās greipfrūtu ēterisko eļļu lieto iekšķīgi. Ir ļoti svarīgi uzzināt pieņemšanas noteikumus, lai izvairītos no kuņģa gļotādas iekaisuma. Šo eļļu nekad neuzņem tīrā veidā vai tukšā dūšā. Uzņemšanai tas tiek sajaukts ar ievārījumu, medu vaiaugu eļļu un mazgā ar daudz ūdens, un, kad rodas dedzināšana - dabiskais jogurts vai kefīrs. Nelietojiet vairāk nekā trīs pilienus eļļas dienā.