Kā izvēlēties perfektu spilvenu?
Vesels un pilnvērtīgs miegs ne tikai piepildīs spēkus, bet arī stiprinās imunitāti, dod enerģiju un labu garastāvokli visu dienu.
Ko es varu darīt, lai padarītu to par sapni? Ir nepieciešams organizēt piemērotu guļvietu. Nu, tas nav iespējams izdarīt bez labas spilvenas.
Tās galvenais uzdevums ir atbalstīt dzemdes kakla skriemeļus tā dabiskajā stāvoklī. Šajā gadījumā, kakla un visa mugurkaula muskuļi var atpūsties, un asins pieplūde smadzenēm tiek veikta normālā režīmā.
Ja nepareizi uzliekat spilvenu, varat to izdarītaizmirst par pilnu atpūtu. No rīta jūs ne tikai sajust plūdmaiņu spēkus un enerģiju, bet gan gluži pretēji, jūtas neapmierināts un miegains pašā sākumā dienas. Lai to novērstu, mēs iesakām nopietni pievērsties šī svarīgā jautājuma izvēlei.
Spilvena izvēles kritēriji
Tips
Ir klasiskie un ortopēdiskie spilveni. Pēdējie tiek ražoti, ņemot vērā mugurkaula anatomisko struktūru. Tās palīdz ne tikai atpūsties ar komfortu, bet arī nodrošina vispiemērotāko kakla un mugurkaula stāvokli miega laikā. Tas atslābina muskuļus un saites, samazina mugurkaula izliekuma risku un samazina diskomfortu un sāpes tiem, kas jau cieš no jebkādām ortopēdiskām slimībām.
Izmēri
Mūsdienu spilveni var būt kvadrātveida vaitaisnstūrveida forma. Opcijas izmērs 70? 70 cm sastopas retāk, tos aizvieto ar 50 izmēra modeļiem? 70 un 40? 60 cm. Tas ir saistīts ar faktu, ka spilvenam ir jābeidzas, kad sākas plecas, ti. Atpakaļ nevajadzētu balstīties uz spilvenu - taisnstūrveida modeļi šajā plānā ir ērtāk nekā kvadrātveida. Jāņem arī vērā, ka spilvena garums (vai vairāki, ja divi gulēt gulēt) nedrīkst pārsniegt matrača platumu.
Augstums
Šo raksturlielumu izvēlas, pamatojoties uzvairāki parametri. Jo plašāks guļammašīnas pleci, jo lielāka spilvena ir nepieciešama, lai pilnībā gulētu. Ja cilvēks biežāk guļ uz viņa pusi, viņam vajadzīga lielāka izvēle nekā atpūtai uz muguras. Izvēloties arī, tiek ņemts vērā matrača maigums: jo grūtāk tas ir, jo mazāks ir spilvens. Augstie modeļi ir ieteicami pilniem cilvēkiem, kā arī tiem, kuri cieš no augsta asinsspiediena vai snaudas miega laikā.
Cietība
Šis rādītājs arī mainās un ir atkarīgs novairāki faktori. Mīkstais ir zīda un pūkas spilveni, visstingrākais - ortopēds. Izvēloties spilvena stingrību, ir svarīgi ņemt vērā pozu, kurā vēlaties gulēt: ja no sāniem - izvēlies cieto variantu, uz vēdera - mīksts. Ja jūs parasti gulējat uz muguras, jums piemērots vidēji ciets spilvens.
Filler
Šodien veikalos ir milzīga izvēlespilveni ar dažādiem pildījumiem. Katrai no tām ir savas priekšrocības un trūkumi. Izvēlieties pildvielu, pamatojoties uz personīgajām mīkstināšanas / stingruma izvēlēm un individuālajām ķermeņa īpašībām.
Leju un spalvu. Šīs spilveni tiek novērtēti to maiguma un elastības dēļapjoms, kas savukārt palīdz izvairīties no galvassāpēm. Tomēr spilveni ir jānotīra reizi gadā, un pēc pieciem gadiem tie jāaizstāj ar jauniem spilveniem.
Vilna un zīda. Vilnas un zīda spilveni ir ļoti viegli. Viņi pilnīgi atjauno formu un nodrošina labas antistatiskas un hipoalerģiskas īpašības. Tomēr šādas spilveni ir dārgāki nekā modeļi ar citiem dabīgiem, kā arī dažiem sintētiskiem pildītājiem.
Dabīgās šķiedras. Šodien arvien vairāk populārsspilveni no bambusa un eikalipta šķiedrām. Tām piemīt baktericīdas īpašības, un tās ieteicamas cilvēkiem ar jutīgu ādu un elpošanas ceļu slimībām. Šajā kategorijā ietilpst arī dabīgā lateksa spilveni.
Sintētiskās šķiedras. Šajā kategorijā ietilpst spilveni no poliestera(to sauc arī par "holofayberu"), sintētisku poliesteru un poliesteru. Viņi neļauj mitrumam nokļūt, tiem ilgstoši ir oriģināla forma, tie neizšķīst un ir hipoalerģiski.
Atmiņas putas. Pakāpeniski gūstot popularitāti spilveni notāds inovatīvs materiāls kā putas ar formas atmiņu. Tam ir unikālas īpašības, piemēram, imunitāte pret spiedienu, spēja pielāgoties jūsu stāvoklim miega laikā un pareizi atbalstīt mugurkaulu. Iespējams, ka šī materiāla spilvenu vienīgais trūkums ir to augstās izmaksas.
Taktile. Spilveni ar šo jaunās paaudzes pildvieluparādījās pasaulē pavisam nesen, 2012. gadā. Tie tika izstrādāti amerikāņu profesora Robert Oksman vadībā. Taktilu materiāla pamatā esošās spilveni apvieno lieliskas anatomiskas īpašības un nepārspējamu komforta līmeni.
Spilveni Hilding Anders - pareizā izvēle
Inovatīvi materiāli, mūsdienu tehnoloģijas unCietā kvalitātes kontrole palīdz Hilding Andersam daudzus gadus palikt par vienu no līderiem Eiropas miega produktu tirgū. Šodien šie ieguvumi ir pieejami arī krievu pircējam, pēc izvēles uzņēmums piedāvā vairāku zīmolu spilvenus.
Bicoflex
Šis Šveices zīmols iemiesooptimāla cenu un kvalitātes paritāte. To izstrādājumu vidū ir klasiskās un anatomiskās formas spilveni. To ražošanā tiek izmantoti inovatīvi materiāli, piemēram, putas ar formas atmiņu, poliesteru šķiedra un mākslīgais gulbja pūkums.
Miega profesors
Šīs markas anatomiskiem spilveniem navanalogi vietējā tirgū. To izgatavošanai tiek izmantots Taktil materiāls, kas nodrošina ortopēdisko balstu un vienlaikus nodrošina tradicionālās spilvenas mīkstumu. Miega Profesora modeļi ir pirmie Krievijā ortopēdiskie spilveni, kuriem jums nav jāpierraucas. Turklāt tiem ir 5 gadu garantija.
Hilding Anders palīdz uzturēt jūsu veselībuun rada preces, ar kurām jūsu miegs būs ērti. Pievēršoties salonam, jūs vienmēr varat izvēlēties labāko variantu. Arī jūs varat veikt pasūtījumu interneta veikalā, izmantojot visas priekšrocības, ko piedāvā tiešsaistes iepirkšanās.
Mēs novēlam jums pilnīgu un veselīgu miegu!
