Slikta dūša grūtniecības laikā

Izskata iemesli

Ārsti apgalvo, ka galvenais iemesls -cilvēka horiona gonadotropīns (hCG), kas organismā tiek veidota aizvien vairāk un vairāk katru dienu no koncepcijas brīža, līdz visas funkcijas pilda placenta. Starp citu, ja jūs esat grūtniece ar dvīņiem vai trīskāršiem, tad vemšanas uzbrukumi var biežāk, jo jūsu organismā ražoto hormonu daudzums ir lielāks nekā vienreizējai grūtniecībai. Protams, nav pētīti ne visi toksozīciju parādīšanās iemesli, bet ir pierādīts, ka tas var rasties nervu un emocionālās saspīlējuma fona apstākļos. Cēlonis var būt slikta vai patoloģiska diēta pirms kontracepcijas, iepriekš iekaisuma vai dzemdes vai dzimumorgānu slimības. Ikvienam ir labi zināms, ka nākotnes mammas saasina smarža, un viņi kļūst jutīgi pret dažādām smaržām, daži no tiem nevar paciest. Piemēram, iepriekš iecienītās smaržas vai šampūni var viegli izraisīt vemšanu. Pārtikas vai zobu pastas smarža var būt arī slikta dūša.

Kas notiek

Slikta dūša parasti rodas no rīta un biežibeidzas ar vemšanu. Par laimi, tiešais drauds auglim nav, bet tas var novest pie svara zaudēšanas gaidāmajai mātei. Īpaši jāuztraucas par to, kamēr svara zudums nepārsniedz 3 kg. Ja tas notiks, jums jāredz ārsts. Ar agru toksikozi var uzskatīt, ka vemšana līdz 3 reizēm dienā ir pieņemama. Vemšana vairāk nekā 5 reizes dienā liecina par smagu toksisko toksicitāti un prasa papildu pārbaudi. Bet, ja tas notiek 10 reizes dienā un vairāk, slimnīcā nevar ārstēties.

Ko darīt

Mums nav jānāk klajā ar pat šāds unikāls līdzeklis, lai atbrīvoties no nepatīkama sajūta šķebīgs, bet ir daži noteikumi, kas var palīdzēt jums atvieglot ego:

• 
  vadīt veselīgu dzīvesveidu;


• 
  Regulāri vēdināt telpu;


• 
  vairāk pastaigas brīvā dabā;


• 
  nepalies pie gultas;


• 
  brokastis gultā;


• 
  dod priekšroku brīvā griezuma apģērbiem;


• 
  Izslēgt no uztura treknu produktu, un viens, kas padara jūs rīstīties reflekss;


• 
  Dzeriet šķidrumu nelielās porcijās ik pēc 2-3 stundām;


• 
  mazās porcijās ēd 5-6 reizes dienā, dodiet priekšroku pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar olbaltumvielām;


• 
  pēc ēšanas izmantojiet atsvaidzinošu šķidrumu mutē vai izskalojiet muti ar augu izcelsmes novājēšanu (kumelīšu, piparmētru, salviju);


• 
  smaržo šalli ar burvīgu smaržu un ieelpo to ar saindēšanās trakumiem.

Netradicionālas metodes

Liela popularitāte sieviešu stāvoklīizmanto aromterapiju, tas ne tikai palīdz atslābināties, bet arī veicina sliktu dūšu, ja jūs izvēlaties vēlamo smaržu, piemēram, laima vai ingveru. Bet šeit, arī individuāli - daži no šiem smaržvielas saslimst.

Homeopātija, hipnoterapija un refleksoloģija var būt arī labie palīgi, bet tikai pēc konsultēšanās ar kvalificētu speciālistu.

Atcerieties, ka galvenās zāles ir pozitīvas emocijas un labs garastāvoklis, un tad jūs neesat tik ļoti vēlas izturēt intoksikāciju. Viss, kas jums patīk, tāpat kā jūsu bērns.