7 vispārīgas kļūdas ar mazgāšanu
Varbūt jūs esat pārsteigti, lasot nosaukumuno šī raksta. Šķiet, ka mazgāt seju - kas varētu būt vieglāk? Jūs, bez daudz domājošām, darīja to visu savu dzīvi, un, ja galu galā jūsu seja joprojām ir ar jums, kāda ir problēma?
Tomēr patiesība ir tā, ka, ja tutu nomazgā sevi nepareizi, tu vari darīt sev vairāk kaitējumu nekā laba. Maksājums par nepareizām darbībām būs tādas negatīvas sekas kā ādas augšējo slāņu dehidratācija, paaugstinot tā jutīgumu, samazinot toņu un parādoties priekšlaicīgām grumbām. Lai izvairītos no šīm problēmām, eksperti klīniskās dermatoloģijas jomā iesaka ievērot vairākus tālāk izklāstītos noteikumus.
1. Izvēlieties pareizo mazgāšanas līdzekli. Atkarībā no ādas tipa jums ir nepieciešamsattiecīgi izvēlieties līdzekli, kas ir Ph-balanss. Taukainai ādai vispiemērotākais līdzeklis putu vai gēla veidā mazgāšanai. Sausai ādai vajadzīga arī krēmveida konsistence. Nekad nelietojiet ziepes, lai nomazgātu seju! Tas ir pārāk agresīvs un pārmērīgi izžāvē pat taukainu ādu.
2. Pirms mazgāšanas pārliecinieties, vai rokas ir tīras. Tas ir pārsteidzošs, bet maz cilvēki domā par toļoti svarīga detaļa un izlaiž šo soli. Vai uz mirkli domājat, vai mēģinājumi tīru ādu ar netīrām rokām šķiet paradoksāli? Mēs esam pārliecināti, kā rezultātā jūs piekrītat, ka pirms jūsu sejas mazgāšanas jums vispirms ir jāmazgā rokas.
3. Nomazgājiet lūpu jūsu sejai. Daži no mums vēlētos izmantotĪpaša mīksta mazgāšanas līdzekļa sejas mazgāšanai. Pirms to izmantošanas neaizmirstiet pārbaudīt tā tīrību. Katru dienu nomazgājiet stendu vai katru reizi izmantojiet jaunu. Šī prasība ir saistīta ar faktu, ka lūksnes ir lielisks barības avots kaitīgiem mikroorganismiem, kas paliek uz tā pēc sejas mazgāšanas.
Ja jūs no tiem neatbrīvosieties, tad nākamomazgājot jūs atdodiet tos uz ādas daudzreiz palielinātā daudzumā. Kopumā labāk ir mazgāt seju, izmantojot tikai savus pirkstus, nevis lufu. Tas ir ne tikai higiēniskāks, bet arī mazāk traumatisks ādai.
4. Veicot mazgāšanu, izmantojiet siltu ūdeni. Cold ūdeni nevar pilnībā nomazgāt sejānetīrumi un veci ādas tauki, bet karsts nelabvēlīgi ietekmē poras un asinsvadus. Siltā ūdens izmantošana šajā gadījumā ir "zelta vidē".
5. Neuzņemieties prom ar sejas skrubēm. Dermatologi iesaka lietot cituveida sejas ādas sausinātāji ne biežāk kā reizi nedēļā. Daudzi cilvēki pārkāpj šos ieteikumus un biežāk pielieto skrubjus, jo viņiem ir lielāka tīrības izjūta un ādas gludums, salīdzinot ar tradicionālo mazgāšanas līdzekļu izmantošanu.
Patiešām, skrubis, pateicoties tā abrazīvajamīpašības ir līdzeklis intensīvākai tīrīšanai, bet pārāk bieža tā izmantošana tikai novedīs pie traumas sejas smalkajai ādai. Tā paša iemesla dēļ nav ieteicams izmantot līdzekļus ar lielām granulām. Izvēlieties līdzekļus, kas atzīmēti kā "mīksta tīrīšana".
6. Noņemiet mazgāšanas līdzekli pilnībā no sejas. Pēc lietošanas rūpīgi jāizskaloMazgāšanas līdzeklis, panākot subjektīvu tīrības izjūtu un filmas trūkumu uz ādas. Tas ir svarīgi tāpēc, ka mazgāšanas līdzekļa paliekas var izžūt un kairināt ādu.
7. Mazgājiet vismaz divas reizes dienā. Pārsteidzoši, līdz šim daudzi no mumsignorēt šo nepārvaramo noteikumu. Jums vajadzētu vismaz mazgāt seju no rīta, lai notīrītu tauku un baktēriju ādu, kas tās uzkrāta uz nakti, un vakarā, lai mazinātu aplauzumu un netīrumus, kas dienā uzkrāta uz ādas.
Sekojot šiem ieteikumiem, jūs palīdzēsiet izvairīties no kļūdām aprūpes laikā un iemācīties noturēt seju labā stāvoklī, tādējādi pagarinot viņas skaistumu un jaunību.
Autors: Katerina Sergeenko
