Nomierinošs līdzeklis: saraksts

Protams, no burvju tabletes navnemieri. Tomēr mūsdienu farmakoloģija piedāvā dabīgas nomierinošas zāles, kas nekaitēs ķermeņa darbam, bet gluži pretēji - uzlabo jūsu labsajūtu, kā arī palīdz ārstēt nervus un stresu.

Nosacījumu veidi

Šīs zāles ir sadalītas vairākās grupās:

• 
  nomierinošs (augu izcelsmes);


• 
  litija līdzeklis;


• 
  magnija sāļi;


• 
  bromīdi.

Šīm sugām ir cilvēksķermenis ir viegls efekts, viņiem nav nekāda sakara ar antidepresantiem vai trankvilizatoriem. Lietošana palīdz normalizēt miegu, uzlabot sirds un asinsvadu un nervu sistēmu funkcionēšanu, mazināt stresu un uzlabot labklājību noteiktu veidu autonomās disfunkcijas klātbūtnē.

Litija sāļus var izrakstīt, kaddepresijas pazīmes, mānijas sindroms un garīgā nestabilitāte. Nekādā gadījumā nevarat sākt lietot šīs zāles pati. Šo jautājumu vajadzētu risināt speciālists.

Bromīdiem ir broms to sastāvā. Šīs zāles ir paredzētas, lai ietekmētu nervu sistēmu. Ilgstoša uzņemšana var izraisīt atmiņas traucējumus, iekaisuma un izsitumu parādīšanos uz ādas. Šādas parādības sauc par bromismu.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka magnija sāls irgalvenā vieta sirds un centrālo nervu sistēmu darbībā. Magnija trūkums izraisa metabolisma problēmu rašanos un palielina emocionālo uzbudināmību. Ārstēšanai parasti ir paredzēts magnija sulfāts, kuram ir ne tikai nomierinoša iedarbība, bet arī atrisina krampju un spazmas problēmu.

Populārāko nomierinošo līdzekļu saraksts

Drošu un efektīvu narkotiku sarakstsnav liels. Ja mēs runājam par spēcīgāko, tad šeit viss ir individuāls. Cilvēkam ir pietiekami, lai paņemtu pāris pilienus, un kādam vairāk piemērotu Corvalol.

Aknu zāles, ko var iegādāties aptiekā bez receptes:

• 
  Valerīns (pilieni, tableti);


• 
  mātītes tinktūra;


• 
  Korvalols;


• 
  Valocordin;


• 
  Valosēdans;


• 
  Nervu plūsma;


• 
  Laika;


• 
  Sanoson;


• 
  Novo-Passit;


• 
  Persena cietoksnis.

Neraugoties uz zāļu sastāvu, vērts pievērst uzmanību kontrindikācijām. Visizplatītākās: zarnu un kuņģa slimības, aknu darbības traucējumi, nieres.

Vislabākais nomierinošs sievietēm un vīriešiem

Labākās atsauksmes ir Novo-Passits unSanosons. Šie nomierinošie līdzekļi ir piemēroti gan sievietēm, gan vīriešiem. Tomēr nekavējoties iegādājieties zāles. Ir vairāki veidi, kā normalizēt savu stāvokli bez zāļu lietošanas.

1. 
   Augu vannas. Izdzeriet spēcīgu buljonu no kumelītes, kliņģerīšu, liepu, gliemenes vai rozmarīna. Jūs varat sajaukt visu veidu vienlaicīgi vai vairākos no tiem. Ielejiet siltā vannā un baudiet relaksējošu efektu.


2. 
   Ir daži pārtikas produkti, kas ir izdevīgiietekmē nervu sistēmu: zaļie un sīpoli, dabiskais jogurts un citi skābie piena produkti, viburnum, medus, piens, zaļā tēja. Arī svaigi spiestas burkānu un ābolu sulas.


3. 
   Mūzika Ir zinātniski pierādīts, ka mūzikas darbi veicina noskaņojumu un rada nomierinošu efektu. Ir atzīmēti pat daži komponisti: Čaikovska, Bēthovens, Bakss, Šūberts, Šūmans. Ja jums nepatīk klasika, izvēlieties pēc savas gaumes.


4. 
   Joga un meditācija. Joga palīdz atpūsties un pievilkt ķermeni, palielināt elastību. Sakārtojiet sevi vairākas reizes nedēļā, noderīgām austrumu terapijas sesijām - un jūs aizmirstat, kāds ir stress.

Esi vesels vienmēr!